| 345293570 |
自炊656日目 ※乾燥ひじきがどれくらい増えるか知らない |
275 |
5,300 |
62 |
388 |
02:29:22 |
2024-05-20 18:49:38 |
2024-05-20 21:19:00 |
| 345285178 |
自炊655日目 昨日の筋肉痛が今来た痛い 生姜焼き作る |
120 |
0 |
36 |
221 |
01:17:33 |
2024-05-19 19:58:31 |
2024-05-19 21:16:04 |
| 345271864 |
自炊655日目 後回しにしていたガリの仕込みを今日やってしまおう |
180 |
1,400 |
43 |
220 |
02:11:55 |
2024-05-18 18:01:32 |
2024-05-18 20:13:27 |
| 345263096 |
レトロゲーム！SFCドラえもん3のび太と時の宝玉 くりあまでやる 大丈夫大丈夫、このゲーム何回かクリアしたことあるからｂ |
100 |
3,700 |
60 |
108 |
03:47:56 |
2024-05-17 21:38:44 |
2024-05-18 01:26:40 |
| 345252292 |
自炊654日目 イワシフライ()にタルタルソースと甘酢あんかけちゃう |
160 |
13,800 |
32 |
207 |
00:48:19 |
2024-05-16 20:30:06 |
2024-05-16 21:18:25 |
| 345241801 |
自炊653日目 イワシのフライ！アウェイ |
210 |
0 |
59 |
474 |
02:13:15 |
2024-05-15 19:10:44 |
2024-05-15 21:23:59 |
| 345231744 |
自炊652日目 今日も満身創痍だよ。お魚たべる |
185 |
2,900 |
86 |
239 |
01:58:10 |
2024-05-14 18:22:59 |
2024-05-14 20:21:09 |
| 345214102 |
自炊651日目 今週はお魚ウィーク！ |
80 |
0 |
39 |
181 |
01:01:41 |
2024-05-12 20:12:03 |
2024-05-12 21:13:44 |
| 345189921 |
自炊？650日目 明日のためにお魚おろしとく |
100 |
5,100 |
53 |
243 |
01:29:46 |
2024-05-10 18:24:51 |
2024-05-10 19:54:37 |
| 345180856 |
自炊？649日目 苦行回！らっきょうの仕込み！ |
130 |
600 |
69 |
358 |
03:11:48 |
2024-05-09 19:15:52 |
2024-05-09 22:27:40 |
| 345172552 |
自炊648日 最近、生活リズムが乱れてるたすけて |
40 |
0 |
30 |
70 |
00:21:21 |
2024-05-08 20:38:30 |
2024-05-08 20:59:51 |
| 345153951 |
自炊647日 へとへとだから冷麦 |
50 |
0 |
19 |
30 |
00:24:43 |
2024-05-06 20:02:35 |
2024-05-06 20:27:18 |
| 345120614 |
自炊646日 鶏むねをトマトソースで煮込む |
130 |
14,100 |
56 |
234 |
01:21:30 |
2024-05-03 20:47:58 |
2024-05-03 22:09:28 |
| 345033488 |
自炊645日目 お腹減った時に唐揚げの話しをしたらか、唐揚げしか考えられなくなるよね。 |
190 |
2,700 |
94 |
660 |
02:52:09 |
2024-04-25 19:20:06 |
2024-04-25 22:12:15 |
| 345024677 |
自炊644日目 眠すぎて残飯処理 |
130 |
0 |
31 |
94 |
00:29:39 |
2024-04-24 20:08:41 |
2024-04-24 20:38:20 |
| 345016402 |
レトロゲーム！SFCドラえもん3のび太と時の宝玉いまからなら、1時間くらいできるね！ |
40 |
100 |
29 |
114 |
01:00:00 |
2024-04-23 21:21:31 |
2024-04-23 22:21:31 |
| 345014328 |
自炊643日目 明日は健康診断なんだ。そんなことは気にせず大根ステーキ |
110 |
1,000 |
47 |
158 |
00:58:09 |
2024-04-23 18:55:27 |
2024-04-23 19:53:36 |
| 345007303 |
レトロゲーム！SFCドラえもん3のび太と時の宝玉今日も30分 |
0 |
100 |
19 |
58 |
00:30:00 |
2024-04-22 21:51:10 |
2024-04-22 22:21:10 |
| 345004557 |
自炊642日目 端的に言ってトンテキ！ これが言いたかっただけ |
100 |
2,200 |
50 |
278 |
01:54:01 |
2024-04-22 18:35:00 |
2024-04-22 20:29:01 |
| 344997743 |
レトロゲーム！SFCドラえもん3のび太と時の宝玉30分だけマイクなし |
0 |
500 |
14 |
29 |
00:30:00 |
2024-04-21 21:53:36 |
2024-04-21 22:23:36 |
| 344994950 |
自炊641日目 野菜炒めを作る！ |
0 |
1,000 |
68 |
426 |
01:57:49 |
2024-04-21 18:31:31 |
2024-04-21 20:29:20 |
| 344985861 |
レトロゲーム！SFCドラえもん3のび太と時の宝玉ちょっとだけよ～ |
0 |
0 |
22 |
66 |
00:30:00 |
2024-04-20 21:45:03 |
2024-04-20 22:15:03 |
| 344983448 |
自炊640日目 何も思いつかないからガリバタキノコスパゲッチー |
0 |
0 |
40 |
272 |
01:24:22 |
2024-04-20 18:53:14 |
2024-04-20 20:17:36 |
| 344972890 |
レトロゲーム！FC魔界村！魔界村！ |
0 |
0 |
20 |
13 |
00:27:06 |
2024-04-19 19:46:49 |
2024-04-19 20:13:55 |
| 344944094 |
自炊639日目 スパゲッチーミートソース作るょ（＾ω＾） |
0 |
1,000 |
82 |
331 |
02:19:11 |
2024-04-16 18:48:01 |
2024-04-16 21:07:12 |
| 344935296 |
自炊638日目 シンプルに玉子チーャハンwith昨日の麻婆 |
0 |
300 |
28 |
112 |
00:36:35 |
2024-04-15 19:47:47 |
2024-04-15 20:24:22 |
| 344925781 |
自炊637日目 お腹はすいてないけれど、お弁当の為に麻婆 |
60 |
700 |
46 |
130 |
01:12:42 |
2024-04-14 19:53:51 |
2024-04-14 21:06:33 |
| 344881090 |
自炊636日目 きのこあんかけ！ |
150 |
4,100 |
62 |
420 |
02:31:12 |
2024-04-10 18:15:12 |
2024-04-10 20:46:24 |
| 344861704 |
自炊635日目 ハンバーグ！ご無沙汰の！ |
240 |
800 |
48 |
222 |
01:28:09 |
2024-04-08 19:32:23 |
2024-04-08 21:00:32 |
| 344827681 |
自炊ではない何か スーパーカップリレーRTAに参加してみる |
50 |
0 |
41 |
138 |
00:42:37 |
2024-04-05 19:21:51 |
2024-04-05 20:04:28 |
| 344817720 |
自炊634日目 久しぶりにナポリタン！ |
150 |
1,000 |
51 |
233 |
01:26:10 |
2024-04-04 19:21:42 |
2024-04-04 20:47:52 |
| 344798363 |
自炊633日目 夕方に色々食べてお腹減ってないけど焼きそば作る |
100 |
0 |
41 |
322 |
01:23:43 |
2024-04-02 19:44:26 |
2024-04-02 21:08:09 |
| 344779392 |
自炊632日目 チャチャっと作る(願望)野菜炒め |
0 |
0 |
28 |
74 |
00:48:18 |
2024-03-31 19:46:33 |
2024-03-31 20:34:51 |
| 344767162 |
自炊631日目 3日くらいサボってだけど麻ボーナス |
80 |
0 |
54 |
142 |
01:24:14 |
2024-03-30 18:54:07 |
2024-03-30 20:18:21 |
| 344757385 |
自炊では無い何か 蠍とコオロギ |
60 |
0 |
37 |
262 |
01:21:07 |
2024-03-29 20:33:14 |
2024-03-29 21:54:21 |
| 344728419 |
自炊630日目 晩ご飯のチャハーンとカロリーの暴力 |
120 |
5,000 |
79 |
457 |
01:55:42 |
2024-03-26 18:52:35 |
2024-03-26 20:48:17 |
| 344710423 |
自炊629日目 パン粉って使いきれずに持て余すよね！トンカツ作る |
230 |
0 |
56 |
206 |
01:47:48 |
2024-03-24 19:06:56 |
2024-03-24 20:54:44 |
| 344698954 |
自炊628日目 豚ロース焼くだけなのもあれだからトマトソースでも作るカー |
60 |
200 |
55 |
325 |
01:46:37 |
2024-03-23 19:34:29 |
2024-03-23 21:21:06 |
| 344687488 |
自炊627日目 お家にある物でパスタ 何度目かの貧乏人のパスタ |
70 |
1,000 |
43 |
164 |
01:00:11 |
2024-03-22 19:28:18 |
2024-03-22 20:28:29 |
| 344679595 |
自炊626日目 晩ご飯は残り物で済ませて、お肉しまっちゃおうね |
120 |
12,600 |
42 |
113 |
00:55:21 |
2024-03-21 21:10:36 |
2024-03-21 22:05:57 |
| 344669157 |
自炊625日目 あったかいお蕎麦食べたい！ |
140 |
2,900 |
57 |
324 |
01:16:47 |
2024-03-20 19:46:23 |
2024-03-20 21:03:10 |
| 344659483 |
自炊624日目 母ちゃんの晩ご飯断れる奴いる？いねーよなぁ！なのでキンピラァ！とひじき！ |
220 |
0 |
60 |
202 |
01:35:54 |
2024-03-19 21:03:38 |
2024-03-19 22:39:32 |
| 344649168 |
自炊622日目 野菜炒め作ろうと思ってたのにお肉の解凍忘れてた時に作るパスタ |
30 |
1,000 |
41 |
159 |
00:57:23 |
2024-03-18 19:22:13 |
2024-03-18 20:19:36 |
| 344638868 |
自炊622日目 これからおはぎ作るんだけど、晩ご飯はどうしようか |
0 |
300 |
73 |
326 |
02:33:20 |
2024-03-17 18:03:57 |
2024-03-17 20:37:17 |
| 344616952 |
自炊621日目 おへやをひさしぶりに掃除たら喉をやられたけど手羽先唐揚げ！ |
170 |
1,900 |
59 |
154 |
01:23:19 |
2024-03-15 19:21:26 |
2024-03-15 20:44:45 |
| 344599432 |
自炊620日目 お弁当だけでも作る |
95 |
1,000 |
45 |
281 |
01:19:48 |
2024-03-13 21:01:05 |
2024-03-13 22:20:53 |
| 344578645 |
自炊619日目 きのこたっぷりのトマトスパゲッチ |
145 |
1,300 |
45 |
336 |
01:23:31 |
2024-03-11 18:48:00 |
2024-03-11 20:11:31 |
| 344571046 |
自炊618日目 肉焼いて寝る |
30 |
2,500 |
36 |
97 |
00:37:41 |
2024-03-10 21:08:16 |
2024-03-10 21:45:57 |
| 344557909 |
自炊617日目 深夜3時に休日出勤の電話が来たから楽をしたいカレイ味醂 |
185 |
12,600 |
70 |
395 |
01:46:20 |
2024-03-09 19:07:34 |
2024-03-09 20:53:54 |
| 344547002 |
自炊616日目 空腹を満たすための何か(今週の予算オーバー) |
75 |
0 |
49 |
195 |
01:45:25 |
2024-03-08 20:10:15 |
2024-03-08 21:55:40 |
| 344537308 |
自炊615日目 あれ？昨日みたく元気が出ないぞ？な豚キムチ |
170 |
1,700 |
47 |
324 |
01:05:30 |
2024-03-07 20:09:06 |
2024-03-07 21:14:36 |
| 344527087 |
自炊614日目 お昼寝したから元気、6倍！牛カルビ！ |
165 |
8,000 |
84 |
404 |
02:09:12 |
2024-03-06 18:50:37 |
2024-03-06 20:59:49 |
| 344518326 |
自炊613目 あたしってほんと馬鹿 今週は予算オーバーしちゃった 急遽ローストビーフ作る |
90 |
1,000 |
81 |
274 |
01:52:23 |
2024-03-05 19:27:35 |
2024-03-05 21:19:58 |
| 344509502 |
自炊612日目 お腹は空いたけどやる気オフな僕。オートミールを食べてみる |
70 |
0 |
48 |
185 |
01:20:39 |
2024-03-04 19:55:57 |
2024-03-04 21:16:36 |
| 344488002 |
自炊611日目 動画編集、失敗！ 菜花とシラスのぺぺロン |
190 |
10,200 |
55 |
122 |
01:13:28 |
2024-03-02 18:02:21 |
2024-03-02 19:15:49 |
| 344476957 |
自炊610日目 カレーの材料揃ってる！今週の食費は約2500円でした |
210 |
200 |
84 |
356 |
01:49:34 |
2024-03-01 17:37:35 |
2024-03-01 19:27:09 |
| 344468531 |
自炊609日目 もやしたっぷりのラーメン！ |
80 |
1,100 |
58 |
204 |
01:02:23 |
2024-02-29 19:17:03 |
2024-02-29 20:19:26 |
| 344459165 |
自炊608日目 何も考えつかない！炊き込む！ |
210 |
0 |
64 |
223 |
01:32:06 |
2024-02-28 18:48:05 |
2024-02-28 20:20:11 |
| 344451157 |
自炊607日目 スーパーをハシゴしてたらもう19時だよ 粉つけて焼けば唐揚げでいいよね！ |
50 |
1,100 |
58 |
185 |
01:32:37 |
2024-02-27 19:21:20 |
2024-02-27 20:53:57 |
| 344442611 |
自炊606日目 イワシの蒲焼き焼くだけだから油断してたらもう直ぐ20時！ |
130 |
700 |
44 |
158 |
01:19:14 |
2024-02-26 19:42:03 |
2024-02-26 21:01:17 |
| 344433135 |
自炊605日目 帰宅直後でまずはお片付けしてから豚丼とか |
0 |
4,100 |
62 |
218 |
01:46:49 |
2024-02-25 18:04:37 |
2024-02-25 19:51:26 |
| 344422427 |
自炊604日目 今週の食費の約4割がニンニクだったよ 小松菜と新じゃがでパスタ |
0 |
4,500 |
65 |
301 |
01:24:39 |
2024-02-24 19:00:40 |
2024-02-24 20:25:19 |
| 344409047 |
レトロゲーム！FCヒットラーの復活 今日は焼肉へ行くという報告！ |
90 |
2,600 |
63 |
252 |
02:55:17 |
2024-02-23 13:26:46 |
2024-02-23 16:22:03 |
| 344401072 |
自炊603日目 昨日のあんかけをラーメンにかける |
0 |
2,000 |
30 |
99 |
00:36:11 |
2024-02-22 18:45:38 |
2024-02-22 19:21:49 |
| 344401057 |
自炊603日目 昨日のあんかけをラーメンにかける |
0 |
0 |
1 |
0 |
00:00:18 |
2024-02-22 18:44:13 |
2024-02-22 18:44:31 |
| 344391787 |
自炊602日目 あんかけ焼きそヴァ |
0 |
1,300 |
73 |
483 |
01:50:49 |
2024-02-21 18:26:55 |
2024-02-21 20:17:44 |
| 344382641 |
自炊601日目 ひじき！つまり、今日は和食ですねぇ〜〜！ |
0 |
600 |
53 |
212 |
01:34:49 |
2024-02-20 18:30:06 |
2024-02-20 20:04:55 |
| 344364783 |
自炊600日目 お肉がまだ凍ってます ステーキ |
0 |
400 |
67 |
354 |
01:46:58 |
2024-02-18 18:55:22 |
2024-02-18 20:42:20 |
| 344354669 |
レトロゲーム！FCヒットラーの復活 1面くらいはクリアできるかも |
50 |
0 |
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自炊599日 バッテリー少ないから途中で落ちると思うけどキンピラァ！作る |
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自炊598日目 とり料理の動画、今編集終わったけどもう間に合わないよね。 カルボナーラ作る |
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レトロゲーム！ｆｃヒットラーの復活 初見プレイ マイクは、ごめん |
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レトロゲーム！ｆｃヒットラーの復活 初見プレイ マイクテスト有 |
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自炊597日目 熱はないのに熱っぽくて寒気があってなんかだるかったよ〜 だから配信休んだのも、動画編集終わってないのも仕方ないよね⭐︎ てぇわけできのこうどん |
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自炊596日目 編集は今日中に終わるのか？ 焼きそば食べてから頑張る |
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自炊595日目 風邪はひき始めが肝心ですね 炒り豆腐 |
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自炊ではない何か 動画編集のレイディオ眠気に勝てない！ |
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自炊594日目 昨日みたく動画編集したいから早く作れるものにしたい！選ばれたのはスパゲッチーでした |
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自炊ではない何か 配信始めるとアレだから！配信しながら動画編集したらいんじゃね？やってみた。 明日休日出勤決まったから晩ご飯はカップ麺とチョコブラウニーと柿ピー少々だった！ |
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自炊593日 もやしが売ってなかった！雪の影響で！それでも！今日は！野菜炒め！乗っけたラーメン！ |
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自炊592日 雪がとっても降ってるよ〜警報も出ているよートマトソース |
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自炊591日 急に休みなったけど特に予定も無いので家で過ごしてる休日。の親子丼 |
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自炊590日目 明日休みになったからソリティアやってたらこのお時間さ うどんにしよ |
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自炊589日目 炊ーき込-みご飯 |
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自炊588日目 昨日下ごしらえした手羽先を焼く |
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自炊587日目 無事だっよ手羽先下ごしらえ |
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自炊586日目 冷蔵庫リセットなう！なぜか満身創痍なので手抜き！手羽先は下ごしらえして明日！ |
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自炊585日目 冷蔵庫リセットなう！ハンバーぐぅー |
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自炊584日目 冷蔵庫リセットなう！麻婆豆腐 |
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自炊583日目 冷蔵庫リセットなう！ついに鰻 |
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自炊582日目 冷蔵庫リセットなう！サバの西京焼きをみつけた！ |
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自炊581日目 冷蔵庫リセットなう！寒気がするからあったかいおうどん！ |
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自炊580日目 冷蔵庫リセットなう！ありあわせでお好み焼き |
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自炊579日目 冷蔵庫リセットなう！鯵の開きを焼くだけ！ |
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自炊578日目 冷蔵庫リセットウィーク！卵でとじるだけ！すぐ終わるからおもしろくないよ！ |
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自炊577日目 冷蔵庫リセットウィーク！普段より良いもの食べてることに気づいた牛丼 |
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自炊576日目 冷蔵庫リセットウィーク！21時からのパスタ |
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自炊575日目 冷蔵庫リセットウィーク！海鮮祭だ何作ろう |
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自炊574日目 冷蔵庫リセットウィーク！唐揚げ丼 |
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自炊573日目 冷蔵庫リセットウィーク！唐揚げ？ |
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