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342310077 【料理】久しぶりの作り置き！ダイエットのためにいい感じの料理を作り置きするぞ！放送 260 2,700 403 1,071 02:33:46 2023-08-01 19:53:43 2023-08-01 22:27:29 0 0
342298494 【雑談】腹筋返済して綺麗な体になる！残り300回腹筋しつつ7月のクリショウ予想スコア公開したり雑談したり放送 120 7,500 495 1,268 03:23:08 2023-07-31 19:00:00 2023-07-31 22:23:08 0 0
342296765 【飯雑】カップラーメン食べつつ本日期日の腹筋借金を返済するまじめな男の放送 150 0 168 364 00:47:56 2023-07-31 13:04:50 2023-07-31 13:52:46 0 0
342291074 【飯雑】半額うなぎハンター！andうなぎ食いながら腹筋を消化する放送 150 1,700 472 1,552 03:15:24 2023-07-30 21:12:38 2023-07-31 00:28:02 0 0
342286248 【企画】思い出のリザードンを手に入れろ！黒炎の支配者1BOX&35パック開封！放送 0 3,200 311 754 02:08:18 2023-07-30 19:00:00 2023-07-30 21:08:18 0 0
342286256 【雑談】昨日できなかった腹筋しつつかるーく雑談放送 0 1,900 274 739 01:52:02 2023-07-30 14:13:13 2023-07-30 16:05:15 0 0
342276305 【実況】「歌枠」公式生放送2023夏を見ながら腹筋を消化する放送 0 600 999 2,658 03:27:43 2023-07-29 18:50:15 2023-07-29 22:17:58 0 0
342272068 【実況】「歌枠」公式生放送2023夏を見ながら腹筋を消化する放送 390 8,100 1,605 3,595 06:00:00 2023-07-29 12:50:00 2023-07-29 18:50:00 0 0
342257690 【外配信】50年以上続く神楽坂阿波踊り！神楽坂まつりにきたよ！放送 300 14,800 894 1,610 05:38:10 2023-07-28 17:30:00 2023-07-28 23:08:10 0 0
342257715 【外配信】ポケカウォーリアーズ放送　黒炎の支配者 450 700 1,015 1,810 05:45:35 2023-07-28 05:30:00 2023-07-28 11:15:35 0 0
342250408 【外配信】願いを灯籠に乗せて！きみたちと千鳥ヶ淵の灯籠流しにきたよ！放送 500 4,000 723 1,721 04:23:56 2023-07-27 17:30:00 2023-07-27 21:53:56 0 0
342250058 【雑談】腹筋返済しながら184の転生を見守る放送 80 0 153 292 01:14:55 2023-07-27 08:26:08 2023-07-27 09:41:03 0 0
342241384 【飯雑】マグロのカマ食いながら腹筋消化！あと今日の千鳥ヶ淵明日に延期します放送 0 0 168 362 00:51:11 2023-07-26 12:16:37 2023-07-26 13:07:48 0 0
342227532 【外配信】みんなで花火大会を楽しもう！放送　葛飾納涼花火大会編 100 2,800 1,400 2,200 05:09:43 2023-07-25 17:30:00 2023-07-25 22:39:43 0 0
342226318 【１ｈ】気づいたら寝てて起きたら今だったわ放送 0 2,100 218 642 01:29:53 2023-07-24 22:19:43 2023-07-24 23:49:36 0 0
342213017 【外配信】灼熱の92kgデブウォーキング！都営新宿線を制覇するぞ！放送 ファイナル！ 1,990 2,100 449 825 01:41:54 2023-07-23 19:59:16 2023-07-23 21:41:10 0 0
342209631 【外配信】灼熱の92kgデブウォーキング！都営新宿線を制覇するぞ！放送 part2 480 4,700 1,269 2,339 05:07:25 2023-07-23 14:51:12 2023-07-23 19:58:37 0 0
342201400 【外配信】灼熱の92kgデブウォーキング！都営新宿線を制覇するぞ！放送 240 14,000 1,444 2,107 05:49:18 2023-07-23 09:00:00 2023-07-23 14:49:18 0 0
342202662 【外配信】花火配信できなかった負け犬が花火後の北千住をパトロールしつつブルーシートを回収する放送 90 0 262 411 01:19:57 2023-07-22 23:20:15 2023-07-23 00:40:12 0 0
342199022 【雑談】怒りの敗走 0 1,300 397 666 01:56:04 2023-07-22 19:44:52 2023-07-22 21:40:56 0 0
342198890 【雑談】たそがれれいでぃお放送 0 0 70 19 00:03:33 2023-07-22 19:33:55 2023-07-22 19:37:28 0 0
342191498 【外配信】花火大会をみんなで楽しもう！放送　足立の花火大会編 50 33,300 1,032 1,071 02:33:11 2023-07-22 17:00:00 2023-07-22 19:33:11 0 0
342190054 【外配信】足立の花火大会の場所取りパトロール！放送 0 600 374 1,083 02:59:07 2023-07-22 00:10:07 2023-07-22 03:09:14 0 0
342174023 【雑談】そんな長くはやらないと思われる放送 320 10,300 322 1,034 02:45:00 2023-07-20 18:40:19 2023-07-20 21:25:19 0 0
342151793 【外配信】たそがれれいでぃお 270 1,300 315 758 02:07:37 2023-07-18 18:13:09 2023-07-18 20:20:46 0 0
342136002 【外配信】故人を想ふ。寛永寺・流灯会(灯籠ながし)に参加するぞ！放送 50 1,600 930 2,354 05:05:15 2023-07-17 16:30:00 2023-07-17 21:35:15 0 0
342128972 【外配信】上尾駅に帰る放送 0 1,800 185 268 00:57:38 2023-07-16 20:12:20 2023-07-16 21:09:58 0 0
342127137 【外配信】埼玉県上尾市の祭りを楽しもう！平方上宿地区・どろいんきょ編 0 1,600 487 1,407 02:27:09 2023-07-16 17:44:53 2023-07-16 20:12:02 0 0
342123806 【外配信】埼玉県上尾市の祭りを楽しもう！平方上宿地区・どろいんきょ編 100 14,700 977 1,386 05:14:28 2023-07-16 12:30:00 2023-07-16 17:44:28 0 0
342112468 【外配信】記念艦「三笠」を見に行こう！そのあと横須賀散策放送 0 7,500 825 2,326 05:30:11 2023-07-15 16:20:30 2023-07-15 21:50:41 0 0
342112049 緊急作戦会議　※電車内なのでミュートandラジオ 0 0 49 42 00:08:14 2023-07-15 15:35:34 2023-07-15 15:43:48 0 0
342109645 【外配信】天皇陛下の座すところ！皇居東御苑を散策しつつ皇居財布をゲットせよ！放送 0 4,600 509 1,146 03:39:36 2023-07-15 11:12:18 2023-07-15 14:51:54 0 0
342108729 【外配信】天皇陛下の座すところ！皇居東御苑を散策しつつ、皇居財布をゲットせよ！放送 50 0 56 32 00:10:07 2023-07-15 11:00:00 2023-07-15 11:10:07 0 0
342100311 【雑談】ネタバレ厳禁！「君たちはどう生きるか」見てきました放送 0 1,100 231 593 02:01:16 2023-07-14 18:51:43 2023-07-14 20:52:59 0 0
342096026 【雑談】世界におはようといってらっしゃいを届ける放送 0 800 259 503 02:02:43 2023-07-14 07:27:19 2023-07-14 09:30:02 0 0
342094328 【1h】まどろみれいでぃお 90 2,100 158 575 01:39:45 2023-07-14 01:07:35 2023-07-14 02:47:20 0 0
342076695 【雑談】コバエを増やさないたった一つの方法方法(だら雑) 0 700 360 1,008 02:31:44 2023-07-12 18:30:00 2023-07-12 21:01:44 0 0
342066227 【雑談】たそがれれいでぃお放送 0 1,300 436 987 02:26:51 2023-07-11 18:00:00 2023-07-11 20:26:51 0 0
342054510 【外配信】四万六千日分のご利益をもらう！浅草寺のほおずき市に行ってみよう！放送 590 1,800 622 1,250 03:00:10 2023-07-10 17:30:00 2023-07-10 20:30:10 0 0
342041522 【外配信】あるいてよりみちしてかえろう　浅草〜錦糸公園〜北千住 0 1,800 841 1,841 06:00:00 2023-07-09 14:21:18 2023-07-09 20:21:18 0 0
342035264 【外配信】じゃぱにーず MATSURI！下町七夕まつり2023で日本の祭りを楽しもう！放送 50 4,500 848 1,041 03:17:44 2023-07-09 11:00:00 2023-07-09 14:17:44 0 0
342032663 【雑談】そんな感覚 放送 120 15,900 285 804 02:14:57 2023-07-08 21:28:46 2023-07-08 23:43:43 0 0
342025419 【外配信】カリブの陽気に包まれて！カリブラテンアメリカカーニバル2023を楽しもう！放送 230 6,300 879 1,599 05:20:40 2023-07-08 13:00:00 2023-07-08 18:20:40 0 0
342017016 【企画】今日は七夕！リスナーの願いを短冊に書いて願い事を届けよう！放送 790 3,700 370 881 02:23:26 2023-07-07 19:10:00 2023-07-07 21:33:26 0 0
342005322 【雑談】リスナーのお部屋見せてや！ちくわのお部屋とリスナーのお部屋を比べてみよう放送 230 1,300 426 1,521 02:56:01 2023-07-06 19:00:00 2023-07-06 21:56:01 0 0
342001166 【料理and飯雑】184の転生を見守りつつ夏バテかもしれない放送 0 300 183 217 01:04:56 2023-07-06 08:30:00 2023-07-06 09:34:56 0 0
341982737 【雑談】コバエ王国になってる我が部屋を綺麗にしたい放送 0 6,200 462 1,326 02:51:00 2023-07-04 19:00:00 2023-07-04 21:51:00 0 0
341971679 【料理and飯雑】世界の料理を作るぞ！放送　ブラジル　コシーニャ編 0 7,500 393 1,455 02:59:59 2023-07-03 19:30:00 2023-07-03 22:29:59 0 0
341959306 【外配信】ちくわ釣り紀行！うなぎ釣り編in荒川新橋 250 10,000 926 2,070 05:39:32 2023-07-02 17:07:34 2023-07-02 22:47:06 0 0
341958076 充電コード忘れたし行きたかった祭りが思った以上アットホームな感じだったから配信せず駅まで敗走はいそうですか放送 0 700 128 187 00:31:38 2023-07-02 15:02:34 2023-07-02 15:34:12 0 0
341951078 【雑談】まどろみれいえでぃお 50 0 182 304 01:07:34 2023-07-01 23:45:21 2023-07-02 00:52:55 0 0
341946278 【雑談】私の土曜日が消えた放送 80 14,200 387 1,479 03:43:38 2023-07-01 19:00:35 2023-07-01 22:44:13 0 0
341932438 【酒雑】月に1度の酒雑！＆6月のクリショウ予想スコア公開！放送 1,250 3,500 357 1,263 02:33:14 2023-06-30 18:57:33 2023-06-30 21:30:47 0 0
341920869 【1h】たそがれれいでぃお 300 1,700 323 1,100 02:18:26 2023-06-29 19:04:50 2023-06-29 21:23:16 0 0
341916693 【料理&飯雑】184の転生を見守りつつ雑炊的なもので朝ごはん食べましょう放送 0 0 223 379 01:09:37 2023-06-29 08:39:04 2023-06-29 09:48:41 0 0
341910158 【料理&飯雑】今日の晩御飯！放送　ハンバーグ編 100 600 355 1,264 02:20:18 2023-06-28 19:48:42 2023-06-28 22:09:00 0 0
341898661 【雑談】まだ六月なのに暑すぎて暑すぎてとろけるプリン放送 390 4,600 395 1,009 02:13:48 2023-06-27 19:18:35 2023-06-27 21:32:23 0 0
341887744 【料理&飯雑】荒川で釣ったハゼを使って天丼作ろう！放送 0 1,400 442 1,407 02:33:43 2023-06-26 19:50:23 2023-06-26 22:24:06 0 0
341878933 【実況】多窓推奨！歌枠オーディション2023夏イベントの行末をわちゃわちゃしながら見守るぞ！放送 30 1,000 386 779 01:33:14 2023-06-25 23:00:00 2023-06-26 00:33:14 0 0
341877652 【外配信】家帰ってご飯食べてうーじゃぱーじゃ放送 0 0 188 416 01:09:00 2023-06-25 20:47:30 2023-06-25 21:56:30 0 0
341873378 【外配信】ちくわ釣り紀行！去年のリベンジ、うなぎを求めて荒川へ編 280 5,900 1,057 2,024 05:58:47 2023-06-25 14:47:48 2023-06-25 20:46:35 0 0
341859755 【外配信】ちくわ釣り紀行！うなぎ釣りとテナガエビ釣りのための釣具を買いに行こう編 50 14,800 864 1,955 04:59:18 2023-06-24 14:46:40 2023-06-24 19:45:58 0 0
341852007 【雑談】あいすおいしい放送 0 3,200 242 918 02:13:28 2023-06-23 22:19:45 2023-06-24 00:33:13 0 0
341832905 【雑談】184の転生を見守りつつ珍しくPCから放送 0 1,900 179 240 00:58:06 2023-06-22 08:36:48 2023-06-22 09:34:54 0 0
341830642 【雑談】30分～1時間だけまどろみ雑談放送 100 0 85 107 00:34:22 2023-06-22 00:53:13 2023-06-22 01:27:35 0 0
341825242 【雑談】買って1回も掃除してないデスクトップPCを開けてお掃除！放送　のちだら雑 0 4,600 708 1,978 06:00:00 2023-06-21 18:50:32 2023-06-22 00:50:32 0 0
341814823 【料理&飯雑】親子丼///いただきます放送 100 10,400 322 890 02:25:31 2023-06-20 18:49:23 2023-06-20 21:14:54 0 0
341803978 【雑談】だんだん暑い季節になってきましたね放送 0 4,100 324 1,125 02:21:53 2023-06-19 19:17:29 2023-06-19 21:39:22 0 0
341785144 【外配信】未来の災害に備える！東京国際消防防災展2023に来たぞ！放送 50 8,500 1,023 2,596 05:49:37 2023-06-18 10:00:00 2023-06-18 15:49:37 0 0
341782609 寝れないから超ダラ雑 0 800 197 389 01:25:42 2023-06-17 23:44:43 2023-06-18 01:10:25 0 0
341778069 【飯雑】ポケカ151完勝記念！いい肉食ってお祝いしよう！放送 0 6,100 337 830 02:28:52 2023-06-17 19:06:41 2023-06-17 21:35:33 0 0
341775933 【雑談】寝て起きて寝て起きて寝て起きたらこの時間放送 0 800 246 731 02:21:10 2023-06-17 15:30:42 2023-06-17 17:51:52 0 0
341762918 【企画】ぶち抜け！エリカ！ポケモンカード151を3箱＋30パック剥くぞ！放送 90 10,500 558 1,621 04:11:10 2023-06-16 19:00:00 2023-06-16 23:11:10 0 0
341760597 【外配信】ポケカFinal Wars放送　GEO、トイザらス、イオン編 50 6,100 934 1,216 04:35:57 2023-06-16 10:20:12 2023-06-16 14:56:09 0 0
341750509 【外配信】ポケカFinal Wars放送　コンビニ回り編 0 4,100 1,048 1,351 04:49:26 2023-06-16 05:30:00 2023-06-16 10:19:26 0 0
341756842 迷惑ですやめてください 0 300 400 422 00:42:29 2023-06-15 23:21:37 2023-06-16 00:04:06 0 0
341748314 【雑談】184の転生を見守りつつ洗い物とか朝ごはんとか作る放送 0 0 259 537 01:32:12 2023-06-15 08:30:14 2023-06-15 10:02:26 0 0
341741142 【料理and飯雑】たこ焼き博覧会放送 0 3,700 544 1,456 03:09:03 2023-06-14 19:13:54 2023-06-14 22:22:57 0 0
341729831 【雑談】仕事終わって気づいたら寝てた結果たこ焼きはまた明日放送 0 2,200 419 1,795 03:33:49 2023-06-13 19:49:56 2023-06-13 23:23:45 0 0
341705701 【企画】ポケカ開封！来週の151当選祈願しつつバイオレットexひと箱開封！放送 0 6,900 425 1,264 03:00:25 2023-06-11 18:30:00 2023-06-11 21:30:25 0 0
341691676 【外配信】あるいてかえろう放送　東京スカイツリー〜川沿いを通って自宅まで 90 4,900 452 1,209 03:25:40 2023-06-10 18:11:26 2023-06-10 21:37:06 0 0
341686529 【外配信】猫に癒されに行く！城ヶ島(猫島)にぶらりちくさんぽ！放送 50 20,700 998 1,601 04:56:34 2023-06-10 11:00:00 2023-06-10 15:56:34 0 0
341678356 【料理and飯雑】懐かしの味！学校の給食メニューを再現しよう！放送 0 7,600 350 1,467 02:43:00 2023-06-09 19:00:00 2023-06-09 21:43:00 0 0
341672170 【ラジオ】まどろみれいでぃお 100 800 114 285 00:57:39 2023-06-09 01:11:11 2023-06-09 02:08:50 0 0
341666774 【雑談】コメント100ごとに腹筋40回頑張りながら雑談する放送 0 22,600 494 1,719 03:09:33 2023-06-08 18:58:59 2023-06-08 22:08:32 0 0
341662664 【料理&飯雑】184の転生を見守りつつ胃もたれするので胃に優しい朝食を作って食べる放送 0 600 275 493 01:33:31 2023-06-08 08:28:47 2023-06-08 10:02:18 0 0
341655058 【料理&飯雑】徒然なるままにただ揚げ物を揚げるデブなり放送 0 10,300 362 921 02:29:06 2023-06-07 19:00:00 2023-06-07 21:29:06 0 0
341644035 【雑談】気圧に屈しながらゆるく雑談放送 0 2,200 399 1,139 02:39:30 2023-06-06 19:13:39 2023-06-06 21:53:09 0 0
341632293 【料理&飯雑？】タランチュラニキから何かが届きました！放送 90 2,000 433 1,340 03:00:19 2023-06-05 18:58:44 2023-06-05 21:59:03 0 0
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341591949 【外配信】まだそんなに雨降ってないからご飯買いに行きつつ東京の様子をお届け放送 0 7,100 452 783 01:22:04 2023-06-02 17:50:14 2023-06-02 19:12:18 0 0
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341511578 おさんぽしつつワンピカード軽く探す放送 50 1,000 246 541 02:02:12 2023-05-26 23:55:04 2023-05-27 01:57:16 0 0