| 349471375 |
飲み会から帰る。 |
0 |
5,500 |
31 |
59 |
00:40:02 |
2025-12-23 20:10:00 |
2025-12-23 20:50:02 |
286 |
| 349465656 |
今日もお疲れさまです。あと4日(早寝推奨) |
0 |
2,500 |
26 |
39 |
00:30:00 |
2025-12-22 22:35:00 |
2025-12-22 23:05:00 |
286 |
| 349458166 |
さらば日曜日。今週も頑張っていこう！(早寝推奨) |
0 |
0 |
24 |
49 |
00:30:00 |
2025-12-21 22:25:00 |
2025-12-21 22:55:00 |
286 |
| 349456538 |
雨の長岡から田舎市へ帰る |
490 |
7,500 |
48 |
92 |
00:47:07 |
2025-12-21 19:50:00 |
2025-12-21 20:37:07 |
286 |
| 349452098 |
おはよ。いつものｋへ行くか |
20 |
0 |
15 |
16 |
00:05:27 |
2025-12-21 07:28:13 |
2025-12-21 07:33:40 |
286 |
| 349452005 |
おはよ。いつものｋへ行くか |
0 |
3,100 |
31 |
79 |
00:30:00 |
2025-12-21 06:57:51 |
2025-12-21 07:27:51 |
286 |
| 349450622 |
夜ふかし・・・（早寝推奨） |
0 |
0 |
24 |
31 |
00:30:25 |
2025-12-21 00:24:13 |
2025-12-21 00:54:38 |
286 |
| 349446647 |
まったり土曜日。市内散策イルミ探すぞ! |
0 |
3,000 |
44 |
110 |
01:02:22 |
2025-12-20 17:45:00 |
2025-12-20 18:47:22 |
287 |
| 349443291 |
まったり土曜日。いつものｋへ行くよ! |
0 |
0 |
15 |
16 |
00:11:58 |
2025-12-20 06:53:24 |
2025-12-20 07:05:22 |
287 |
| 349440905 |
今日もお疲れ様でした！夜ウオーキングへ行くよ! |
300 |
11,300 |
47 |
69 |
01:00:00 |
2025-12-19 22:30:00 |
2025-12-19 23:30:00 |
286 |
| 349433422 |
今日もお疲れ様でした！夜ウオーキングへ行くよ!イルミあるか? |
300 |
4,200 |
29 |
55 |
00:30:00 |
2025-12-18 22:17:06 |
2025-12-18 22:47:06 |
286 |
| 349427809 |
真夜中の夢ラヂオ（寝落ち推奨） |
0 |
0 |
18 |
43 |
00:45:23 |
2025-12-18 03:02:52 |
2025-12-18 03:48:15 |
286 |
| 349425421 |
今日もお疲れ様です。雨なのでイルミ行かず・・・（早寝推奨） |
0 |
1,100 |
32 |
98 |
00:30:00 |
2025-12-17 21:30:00 |
2025-12-17 22:00:00 |
285 |
| 349418822 |
今日もお疲れ様です。明日の準備をしながら・・・・ |
360 |
4,800 |
25 |
44 |
00:30:00 |
2025-12-16 22:47:17 |
2025-12-16 23:17:17 |
285 |
| 349410227 |
今日もお疲れさまです！ウオーキングでイルミ探す! |
300 |
3,300 |
48 |
171 |
01:05:48 |
2025-12-15 20:57:40 |
2025-12-15 22:03:28 |
285 |
| 349404197 |
さらば日曜日。今週も頑張っていこう！（明日の準備中） |
40 |
3,300 |
28 |
66 |
00:30:00 |
2025-12-14 22:55:00 |
2025-12-14 23:25:00 |
285 |
| 349397705 |
まったり日曜日。いつものｋへ行くよ! |
30 |
0 |
25 |
52 |
00:12:22 |
2025-12-14 07:00:17 |
2025-12-14 07:12:39 |
285 |
| 349387310 |
今週もお疲れ様でした!湯沢町◯ンゼル◯ランディア館内探検に行くよ! |
0 |
0 |
42 |
17 |
00:30:00 |
2025-12-13 23:45:00 |
2025-12-14 00:15:00 |
285 |
| 349395393 |
西山ふるさと公園に来たよ。 |
300 |
1,100 |
32 |
99 |
00:30:00 |
2025-12-13 22:28:56 |
2025-12-13 22:58:56 |
285 |
| 349391213 |
西山ふるさと公園に来たよ。 |
0 |
2,100 |
31 |
49 |
00:30:00 |
2025-12-13 14:31:25 |
2025-12-13 15:01:25 |
285 |
| 349390034 |
湯沢から田舎市へ帰るよ! |
40 |
3,800 |
46 |
35 |
01:00:00 |
2025-12-13 11:30:00 |
2025-12-13 12:30:00 |
285 |
| 349388946 |
湯沢町の朝 定点放送（主は朝風呂にて不在） |
40 |
1,200 |
170 |
53 |
03:00:00 |
2025-12-13 06:45:42 |
2025-12-13 09:45:42 |
285 |
| 349387350 |
今週もお疲れ様でした!湯沢町◯ンゼル◯ランディア館内探検に行くよ! |
30 |
1,200 |
29 |
54 |
00:33:25 |
2025-12-12 23:44:58 |
2025-12-13 00:18:23 |
283 |
| 349383188 |
今週もお疲れ様でした!湯沢町へ行くよ! |
40 |
2,500 |
52 |
64 |
01:27:04 |
2025-12-12 16:30:00 |
2025-12-12 17:57:04 |
283 |
| 349378437 |
今日もお疲れ様です。外は大荒れ 嵐の夜 |
0 |
1,900 |
29 |
39 |
00:30:00 |
2025-12-11 22:05:00 |
2025-12-11 22:35:00 |
283 |
| 349373056 |
真夜中の夢ラヂオ（寝落ち推奨） |
0 |
0 |
15 |
45 |
00:30:52 |
2025-12-11 04:23:57 |
2025-12-11 04:54:49 |
283 |
| 349370978 |
今日もお疲れさまです。日課?のウオーキングへ行くよ! |
10 |
5,200 |
36 |
97 |
00:32:46 |
2025-12-10 21:55:00 |
2025-12-10 22:27:46 |
283 |
| 349364903 |
今日もお疲れさまです。雨っぽいけど体動かす。 |
320 |
2,900 |
31 |
65 |
00:35:37 |
2025-12-09 22:15:12 |
2025-12-09 22:50:49 |
284 |
| 349358126 |
今日もお疲れ様です。明日の準部をしながら・・・ |
0 |
1,400 |
25 |
48 |
00:30:00 |
2025-12-08 22:15:00 |
2025-12-08 22:45:00 |
284 |
| 349356363 |
今日もお疲れさまです。コメするだけ |
0 |
100 |
16 |
20 |
00:10:06 |
2025-12-08 19:09:32 |
2025-12-08 19:19:38 |
284 |
| 349351936 |
さよなら日曜日。今週も頑張っていこう！ |
0 |
1,100 |
17 |
51 |
00:37:12 |
2025-12-07 22:55:00 |
2025-12-07 23:32:12 |
285 |
| 349347634 |
いい天気でやる気が出ない。 |
0 |
3,500 |
26 |
61 |
00:30:00 |
2025-12-07 13:30:00 |
2025-12-07 14:00:00 |
285 |
| 349343502 |
まったり土曜日。夜ウオーキングへ行くよ |
0 |
3,200 |
34 |
70 |
00:48:42 |
2025-12-06 22:30:00 |
2025-12-06 23:18:42 |
285 |
| 349340420 |
まったり土曜日。西山ふるさと公苑のイルミ見に行く |
0 |
1,500 |
17 |
40 |
00:30:00 |
2025-12-06 16:40:20 |
2025-12-06 17:10:20 |
285 |
| 349339915 |
近所がうるさいので社畜やめて部屋掃除中 |
0 |
0 |
22 |
62 |
00:30:00 |
2025-12-06 15:15:00 |
2025-12-06 15:45:00 |
285 |
| 349337762 |
まったり土曜日。いつものｋへ行くよ! |
0 |
600 |
17 |
49 |
00:15:09 |
2025-12-06 06:56:48 |
2025-12-06 07:11:57 |
285 |
| 349335641 |
今週もお疲れ様でした!。雪降ったよ。 |
0 |
2,100 |
46 |
167 |
01:00:00 |
2025-12-05 22:31:47 |
2025-12-05 23:31:47 |
284 |
| 349330589 |
真夜中の夢ラヂオ。雪あかり（寝落ち推奨） |
0 |
0 |
16 |
28 |
00:30:00 |
2025-12-05 04:29:04 |
2025-12-05 04:59:04 |
284 |
| 349330521 |
真夜中の夢ラヂオ。雪あかり（寝落ち推奨） |
0 |
300 |
13 |
15 |
00:30:00 |
2025-12-05 03:58:26 |
2025-12-05 04:28:26 |
284 |
| 349329247 |
今日もお疲れ様です。明日の準備をしながら！ |
0 |
1,600 |
17 |
48 |
00:30:00 |
2025-12-04 23:00:00 |
2025-12-04 23:30:00 |
284 |
| 349328258 |
今日もお疲れ様です。雪は積もらなかった・・・ N Air テスト |
0 |
1,700 |
43 |
91 |
00:49:27 |
2025-12-04 21:20:00 |
2025-12-04 22:09:27 |
284 |
| 349322460 |
今日もお疲れ様です。裏日本は大荒れですよ。 |
0 |
2,300 |
24 |
73 |
00:30:00 |
2025-12-03 22:55:00 |
2025-12-03 23:25:00 |
284 |
| 349315379 |
今日もお疲れ様です。雨なのでダラダラと明日の準備する。 |
0 |
1,100 |
30 |
127 |
00:47:39 |
2025-12-02 22:30:00 |
2025-12-02 23:17:39 |
285 |
| 349308698 |
今日もお疲れさまです。夜ウオーキングへ行くよ! |
300 |
1,200 |
32 |
112 |
00:30:00 |
2025-12-01 22:02:41 |
2025-12-01 22:32:41 |
286 |
| 349302426 |
さらば日曜日。12月も頑張っていくよ！ |
0 |
0 |
16 |
42 |
00:30:00 |
2025-11-30 22:40:30 |
2025-11-30 23:10:30 |
285 |
| 349299408 |
まったり日曜日。夕方ウオーキングへ行くよ! |
0 |
700 |
28 |
56 |
00:30:09 |
2025-11-30 16:43:48 |
2025-11-30 17:13:57 |
285 |
| 349296191 |
三条のレトロ自販機でトーストを食べるぞ!! |
250 |
10,500 |
256 |
381 |
03:53:13 |
2025-11-30 06:45:24 |
2025-11-30 10:38:37 |
285 |
| 349288614 |
まったり。朝5時からやってる松之山温泉からダラダラ帰る。 |
0 |
1,000 |
79 |
130 |
01:22:02 |
2025-11-29 09:20:00 |
2025-11-29 10:42:02 |
282 |
| 349287860 |
まったり土曜日!松之山ナステビュウ湯の山に行くよ（高柳開通したってさ） |
0 |
800 |
39 |
80 |
00:58:22 |
2025-11-29 05:02:46 |
2025-11-29 06:01:08 |
282 |
| 349285831 |
今週もお疲れ様でした!。夜ウオーキングへ行くよ!（余韻中） |
0 |
10,200 |
38 |
76 |
00:30:00 |
2025-11-28 22:15:43 |
2025-11-28 22:45:43 |
281 |
| 349278763 |
今日もお疲れ様です。夜ウオーキングへ行くよ!（余韻中） |
0 |
200 |
26 |
39 |
00:30:00 |
2025-11-27 21:42:03 |
2025-11-27 22:12:03 |
280 |
| 349272521 |
今日もお疲れ様です。雨降れてきた |
0 |
2,000 |
44 |
137 |
00:57:44 |
2025-11-26 22:25:00 |
2025-11-26 23:22:44 |
280 |
| 349265973 |
今日もお疲れ様です。今夜は早く寝るかな（余韻中） |
0 |
300 |
25 |
91 |
00:30:00 |
2025-11-25 22:36:52 |
2025-11-25 23:06:52 |
281 |
| 349260235 |
しみっちゃんに凸しに行く！！ |
3,300 |
2,000 |
79 |
177 |
01:18:09 |
2025-11-25 00:22:32 |
2025-11-25 01:40:41 |
281 |
| 349260112 |
しみっちゃんに凸しに行く！！ |
0 |
0 |
5 |
5 |
00:02:19 |
2025-11-25 00:18:50 |
2025-11-25 00:21:09 |
281 |
| 349259319 |
【歌枠白組】さらば祝日。今週も頑張っていこう! |
30 |
0 |
27 |
80 |
00:30:00 |
2025-11-24 22:34:54 |
2025-11-24 23:04:54 |
280 |
| 349253457 |
【歌枠白組】まったり祝日いつものkへ行くよ |
60 |
0 |
20 |
37 |
00:12:35 |
2025-11-24 06:48:20 |
2025-11-24 07:00:55 |
280 |
| 349251339 |
【歌枠白組】まったり日曜の夜ふらっと外出する |
30 |
0 |
33 |
111 |
00:30:00 |
2025-11-23 22:35:20 |
2025-11-23 23:05:20 |
276 |
| 349247658 |
【歌枠白組】まったり日曜日。長岡 もみじ園 |
0 |
0 |
22 |
52 |
00:32:07 |
2025-11-23 15:28:49 |
2025-11-23 16:00:56 |
276 |
| 349244977 |
【歌枠白組】まったり日曜日。いつものkへ行くよ! |
0 |
0 |
14 |
23 |
00:13:10 |
2025-11-23 06:59:32 |
2025-11-23 07:12:42 |
276 |
| 349241513 |
【歌枠白組】長岡市もみじ園の紅葉ライトアップから帰る。 |
0 |
1,000 |
43 |
127 |
01:20:55 |
2025-11-22 20:48:10 |
2025-11-22 22:09:05 |
276 |
| 349240122 |
【歌枠白組】長岡市もみじ園の紅葉ライトアップを見に行くよ |
0 |
4,400 |
36 |
201 |
01:00:00 |
2025-11-22 18:15:00 |
2025-11-22 19:15:00 |
276 |
| 349239541 |
【歌枠白組】まったり土曜日。久々の夕方ウオーキングへ行く |
0 |
0 |
21 |
76 |
00:30:00 |
2025-11-22 16:45:00 |
2025-11-22 17:15:00 |
276 |
| 349238187 |
【歌枠白組】まったり土曜日。雪と紅葉の松之山温泉から帰る |
90 |
0 |
42 |
51 |
01:25:36 |
2025-11-22 12:55:53 |
2025-11-22 14:21:29 |
276 |
| 349236306 |
【歌枠白組】まったり土曜日 朝５時からやってる松之山温泉ナステビュウ湯の山へ行く! |
85 |
700 |
47 |
21 |
01:03:28 |
2025-11-22 04:40:00 |
2025-11-22 05:43:28 |
276 |
| 349234482 |
【歌枠白組】今日もお疲れ様です。雨です。 |
315 |
4,200 |
31 |
138 |
01:00:00 |
2025-11-21 22:30:08 |
2025-11-21 23:30:08 |
276 |
| 349227395 |
【歌枠白組】今日もお疲れ様です。久々の夜ウオーキングへ行くよ! |
15 |
0 |
24 |
51 |
00:30:00 |
2025-11-20 22:30:00 |
2025-11-20 23:00:00 |
277 |
| 349219698 |
【歌枠白組】今日もお疲れ様です。社畜の虎、息抜タイム |
360 |
2,000 |
31 |
56 |
00:30:00 |
2025-11-19 22:30:00 |
2025-11-19 23:00:00 |
277 |
| 349212325 |
【歌枠白組】今日もお疲れ様です。社畜天国中、新潟県山沿いは雪降っとるぞ! |
75 |
200 |
31 |
74 |
00:30:00 |
2025-11-18 22:30:00 |
2025-11-18 23:00:00 |
278 |
| 349205697 |
【歌枠白組参加】今日もお疲れ様です。急に寒くなりましたね（只今社畜中） |
30 |
1,500 |
31 |
94 |
00:30:00 |
2025-11-17 22:45:00 |
2025-11-17 23:15:00 |
278 |
| 349197887 |
【歌枠白組参加】さらば日曜日。今週も頑張っていこう！！（只今社畜中） |
30 |
1,400 |
25 |
50 |
00:30:00 |
2025-11-16 22:30:00 |
2025-11-16 23:00:00 |
278 |
| 349195252 |
【歌枠白組】まったり日曜日、田舎市 紅葉 松雲山荘へ来たよ! |
45 |
5,100 |
28 |
47 |
00:30:00 |
2025-11-16 18:27:08 |
2025-11-16 18:57:08 |
278 |
| 349193473 |
【歌枠白組】まったり日曜日、西山 トラック市へ来たよ! |
0 |
800 |
33 |
46 |
00:34:57 |
2025-11-16 14:20:00 |
2025-11-16 14:54:57 |
278 |
| 349191135 |
【歌枠白組】まったり日曜日、いつものkへ行くよ |
15 |
100 |
20 |
36 |
00:12:51 |
2025-11-16 07:08:04 |
2025-11-16 07:20:55 |
278 |
| 349188745 |
【歌枠白組】新品タイヤの慣らし運転する。 |
405 |
10,600 |
62 |
265 |
01:23:15 |
2025-11-15 22:30:00 |
2025-11-15 23:53:15 |
278 |
| 349184981 |
【歌枠白組】タイヤ交換するぞ〜 |
15 |
10,200 |
24 |
37 |
00:24:37 |
2025-11-15 15:50:53 |
2025-11-15 16:15:30 |
278 |
| 349184768 |
【歌枠白組】タイヤ交換するぞ〜 |
0 |
0 |
36 |
22 |
00:30:00 |
2025-11-15 15:20:00 |
2025-11-15 15:50:00 |
278 |
| 349182446 |
【歌枠白組!】朝の風景を見に行く。! |
0 |
1,200 |
63 |
68 |
01:00:00 |
2025-11-15 07:53:27 |
2025-11-15 08:53:27 |
278 |
| 349182283 |
【歌枠白組参加】新潟県 朝の紅葉見に行く。 |
45 |
0 |
48 |
76 |
00:47:04 |
2025-11-15 07:02:46 |
2025-11-15 07:49:50 |
278 |
| 349180100 |
【歌枠白組参加】今週も乙でひた。紅葉見てきたよ（就寝推奨） |
15 |
0 |
33 |
44 |
00:30:00 |
2025-11-14 22:45:20 |
2025-11-14 23:15:20 |
279 |
| 349177623 |
【歌枠白組!】松雲山荘の紅葉ライトアップを見に行くよ! |
15 |
0 |
35 |
71 |
00:30:00 |
2025-11-14 18:55:00 |
2025-11-14 19:25:00 |
279 |
| 349174065 |
【歌枠白組!】真夜中の夢ラヂオ。（寝落ち推奨） |
0 |
0 |
15 |
61 |
00:30:00 |
2025-11-14 04:46:43 |
2025-11-14 05:16:43 |
279 |
| 349172522 |
【歌枠白組参加】今日もお疲れさまでした。メロンスペシャル！ちょっとだけ（就寝推奨） |
30 |
0 |
20 |
40 |
00:19:58 |
2025-11-13 23:00:00 |
2025-11-13 23:19:58 |
278 |
| 349171872 |
【歌枠白組!】今日もお疲れ様です。想定外の雨 |
315 |
2,400 |
37 |
102 |
00:30:00 |
2025-11-13 21:55:06 |
2025-11-13 22:25:06 |
278 |
| 349164581 |
今日もお疲れ様です。今夜はさすがに歩くよ。 |
450 |
1,500 |
46 |
79 |
00:30:00 |
2025-11-12 22:30:00 |
2025-11-12 23:00:00 |
278 |
| 349158982 |
真夜中の夢ラヂオ（寝落ち推奨） |
0 |
700 |
17 |
63 |
00:30:00 |
2025-11-12 03:43:51 |
2025-11-12 04:13:51 |
278 |
| 349157085 |
【歌枠白組参加】今日もお疲れさまでした。飲み会反省会 栗どらやきを食す（就寝推奨） |
0 |
0 |
30 |
48 |
00:30:00 |
2025-11-11 22:05:00 |
2025-11-11 22:35:00 |
278 |
| 349155938 |
今日もお疲れ様です。飲み会の帰り。 |
30 |
0 |
32 |
62 |
00:30:00 |
2025-11-11 20:21:35 |
2025-11-11 20:51:35 |
278 |
| 349149657 |
【歌枠白組参加】今日もお疲れさまでした。雨なのでMSG食す（就寝推奨） |
845 |
1,100 |
39 |
157 |
00:31:18 |
2025-11-10 22:05:00 |
2025-11-10 22:36:18 |
277 |
| 349143131 |
今週も頑張っていくよ！！ちょっとだけ謝罪枠（就寝推奨） |
0 |
0 |
14 |
20 |
00:09:04 |
2025-11-09 23:11:35 |
2025-11-09 23:20:39 |
279 |
| 349142798 |
さらば日曜日、今週も頑張っていくよ！！（就寝推奨） |
0 |
0 |
22 |
76 |
00:30:00 |
2025-11-09 22:40:00 |
2025-11-09 23:10:00 |
279 |
| 349136420 |
まったり日曜日。鮭の遡上を見に行くよ。 |
0 |
1,700 |
153 |
467 |
01:30:00 |
2025-11-09 08:12:15 |
2025-11-09 09:42:15 |
279 |
| 349136125 |
まったり日曜日。いつものｋへ行く |
0 |
0 |
28 |
47 |
00:14:15 |
2025-11-09 06:47:18 |
2025-11-09 07:01:33 |
279 |
| 349134222 |
まったり土曜日、今夜も寝る前に（就寝推奨） |
0 |
1,300 |
15 |
31 |
00:30:00 |
2025-11-08 23:10:00 |
2025-11-08 23:40:00 |
278 |
| 349127726 |
まったり土曜日。今日はｋ行かない。朝の散策する |
0 |
4,200 |
32 |
46 |
00:33:32 |
2025-11-08 07:16:19 |
2025-11-08 07:49:51 |
278 |
| 349126020 |
今週もお疲れ様でした。紅葉園に行ってきたよ（早寝推奨） |
0 |
0 |
21 |
54 |
00:30:00 |
2025-11-07 23:47:11 |
2025-11-08 00:17:11 |
278 |
| 349122656 |
長岡市 紅葉園のライトアップを見に行く。 |
0 |
500 |
60 |
101 |
01:40:46 |
2025-11-07 18:14:38 |
2025-11-07 19:55:24 |
278 |
| 349119977 |
花金の夜明け（すぐ寝てください。） |
0 |
0 |
22 |
48 |
00:27:19 |
2025-11-07 05:40:40 |
2025-11-07 06:07:59 |
278 |
| 349118696 |
今日もお疲れ様です。木曜の夜、明日の準備をしながら（早寝推奨） |
300 |
2,700 |
27 |
121 |
00:45:58 |
2025-11-06 23:20:00 |
2025-11-07 00:05:58 |
278 |
| 349110385 |
今日もお疲れ様です。お米を精米するよ! |
0 |
4,200 |
48 |
92 |
01:00:00 |
2025-11-05 21:10:48 |
2025-11-05 22:10:48 |
278 |