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43838434 疲れた日には簡単料理でおなかもこころもほっかほかになることによって明日への活力となった 0 0 106 254 00:30:00 2011-03-20 20:09:30 2011-03-20 20:39:30 0 0
43834741 疲れた日には簡単料理でおなかもこころもほっかほかになることによって明日への活力とする 0 0 91 262 00:30:00 2011-03-20 19:32:32 2011-03-20 20:02:32 0 0
43400500 停電中でも努めて普段の日常をおくるために元気にごはんを食べて仕事に備える 0 0 86 198 00:30:00 2011-03-16 13:40:55 2011-03-16 14:10:55 0 0
43398769 努めて普段の日常をおくるために元気に昼間行う料理 0 0 104 258 00:30:00 2011-03-16 13:03:09 2011-03-16 13:33:09 0 0
43397406 努めて普段の日常をおくるために昼間に行う料理 0 0 130 292 00:30:00 2011-03-16 12:26:12 2011-03-16 12:56:12 0 0
43243733 さとぅの休日（3月14日） 0 0 7 70 00:30:00 2011-03-14 18:24:31 2011-03-14 18:54:31 0 0
42821285 たまには創作料理をつくることでありきたりな食卓に華を添えることに成功した 0 0 98 383 00:30:00 2011-03-09 19:54:23 2011-03-09 20:24:23 0 0
42817981 たまには創作料理をつくることでありきたりな食卓に華を添えていくことで毎日を元気に過ごそうとうる試み 0 0 110 260 00:30:00 2011-03-09 19:16:57 2011-03-09 19:46:57 0 0
42398964 お正月の思い出を舌で振り返る 0 0 94 253 00:30:00 2011-03-05 20:35:50 2011-03-05 21:05:50 0 0
42289120 月2関西ふらっと関西 0 0 65 301 00:30:00 2011-03-04 20:44:53 2011-03-04 21:14:53 0 0
42283834 今期のスキーを写真で振り返る 0 0 65 322 00:30:00 2011-03-04 20:01:07 2011-03-04 20:31:07 0 0
42105158 簡単料理 0 0 130 228 00:30:00 2011-03-02 22:18:39 2011-03-02 22:48:39 0 0
40954916 全力料理 0 0 599 1,731 03:29:59 2011-02-20 13:00:00 2011-02-20 16:29:59 0 0
40798761 早まってサイズが合わないキーボードを買ってしまったことを悔やみながら3月の旅行や1周年記念行事内容を考えていく 0 0 64 148 00:30:00 2011-02-18 03:02:21 2011-02-18 03:32:21 0 0
40795627 キーボードを取り付けるための努力をしながら3月の旅行や1周年記念行事内容を考えていく 0 0 62 233 00:30:00 2011-02-18 02:26:34 2011-02-18 02:56:34 0 0
40139108 大切な日の前日にはたくさん食べて元気をつけて臨むことにより本来の実力以上を発揮することが出来るはずである 0 0 92 312 00:30:00 2011-02-11 20:24:21 2011-02-11 20:54:21 0 0
40135217 大切な日の前日にはたくさん食べて元気をつけて臨もう 0 0 116 300 00:30:00 2011-02-11 19:48:50 2011-02-11 20:18:50 0 0
39537384 食べたいと思うものが複数あるのならそれらすべてを食べることが出来るように考え努力していくことが大切である 0 0 113 191 00:30:00 2011-02-05 19:51:17 2011-02-05 20:21:17 0 0
39523777 ちょっとだけ整える程度に3 0 0 60 158 00:30:00 2011-02-05 17:00:58 2011-02-05 17:30:58 0 0
39521045 ちょっとだけ整える程度に2 0 0 56 137 00:30:00 2011-02-05 16:27:19 2011-02-05 16:57:19 0 0
39518465 ちょっとだけ整える程度に 0 0 61 177 00:30:00 2011-02-05 15:56:19 2011-02-05 16:26:19 0 0
39502515 サブ機もがんばれ！2 0 0 82 177 00:30:00 2011-02-05 11:46:48 2011-02-05 12:16:48 0 0
39498310 サブ機もがんばれ！ 0 0 66 154 00:30:00 2011-02-05 10:09:54 2011-02-05 10:39:54 0 0
39319212 スキー場からこんにちわ 0 0 96 235 00:30:00 2011-02-03 16:25:55 2011-02-03 16:55:55 0 0
39317001 遅いお昼ごはんを高いところで 0 0 78 237 00:30:00 2011-02-03 15:41:48 2011-02-03 16:11:48 0 0
39242189 急募！！明日誰か私の代わりにスキーに行きませんか？（ただくらいで） 0 0 73 322 00:30:00 2011-02-02 19:09:10 2011-02-02 19:39:10 0 0
39239442 明日誰か私の代わりにスキーに行きませんか？（ただくらいで） 0 0 71 262 00:30:00 2011-02-02 18:32:08 2011-02-02 19:02:08 0 0
39236967 胃が悪いときには単調な料理を 0 0 89 162 00:30:00 2011-02-02 17:57:23 2011-02-02 18:27:23 0 0
39156273 がんばれ旧メイン機4 0 0 84 252 00:30:00 2011-02-01 20:12:20 2011-02-01 20:42:20 0 0
39151360 元気であり続けるにはまず病弱ぶらないことそして気丈であることが大切であると考える 0 0 90 377 00:30:00 2011-02-01 19:17:16 2011-02-01 19:47:16 0 0
39148725 元気であり続けるにはまず病弱ぶらないことそして気丈であること 0 0 85 191 00:30:00 2011-02-01 18:42:13 2011-02-01 19:12:13 0 0
39057158 がんばれ旧メイン機3 0 0 86 351 00:30:00 2011-01-31 18:06:58 2011-01-31 18:36:58 0 0
39054917 がんばれ旧メイン機2 0 0 91 378 00:30:00 2011-01-31 17:33:08 2011-01-31 18:03:08 0 0
39053705 がんばれ旧メイン機 0 0 58 165 00:17:44 2011-01-31 17:14:36 2011-01-31 17:32:20 0 0
39052330 さとぅの休日（1月31日） 0 0 4 31 00:16:46 2011-01-31 16:53:15 2011-01-31 17:10:01 0 0
39048897 体重を減少させるために努力する方法を考えそれが実行に移せるかどうかを査定する 0 0 55 117 00:30:00 2011-01-31 15:53:12 2011-01-31 16:23:12 0 0
38457928 もっと強くさらに強くなる為に進む道を 0 0 90 399 00:30:00 2011-01-25 01:00:34 2011-01-25 01:30:34 0 0
38399019 おひるごはんはじっくりと 0 0 83 293 00:30:00 2011-01-24 14:21:08 2011-01-24 14:51:08 0 0
37353396 もっと強くさらに強く 0 0 93 326 00:30:00 2011-01-13 00:49:07 2011-01-13 01:19:07 0 0
37243168 私にスキーをつれてって 0 0 110 343 00:30:00 2011-01-11 21:10:25 2011-01-11 21:40:25 0 0
37145296 体調が悪いときこそ暖かい和風の鍋を食べて明後日のスキーに備えよう 0 0 110 374 00:30:00 2011-01-10 18:34:14 2011-01-10 19:04:14 0 0
37142978 体調が悪いときこそ暖かい和風の鍋を 0 0 129 226 00:30:00 2011-01-10 18:02:41 2011-01-10 18:32:41 0 0
36705281 さとぅの休日（1月6日） 0 0 9 52 00:30:00 2011-01-06 00:44:05 2011-01-06 01:14:05 0 0
36669019 出汁をそのままにしておくのはもったいないと思った 0 0 110 448 00:30:00 2011-01-05 19:40:50 2011-01-05 20:10:50 0 0
36666296 出汁をそのままにしておくのはもったいないと思う 0 0 98 248 00:30:00 2011-01-05 19:02:28 2011-01-05 19:32:28 0 0
36576812 腸は腸だからとてもおいしいはずである 0 0 111 362 00:30:00 2011-01-04 19:37:39 2011-01-04 20:07:39 0 0
36574329 腸は腸なのだから 0 0 99 271 00:30:00 2011-01-04 19:01:02 2011-01-04 19:31:02 0 0
36392986 お正月らしいことをしていくことにより今年一年の抑揚をつけていく試み 0 0 352 1,549 03:29:59 2011-01-02 16:30:00 2011-01-02 19:59:59 0 0
36098101 今年一年の総括と来年の方向性について考え放送する意義を再確認する2 0 0 78 271 00:30:00 2010-12-29 23:02:41 2010-12-29 23:32:41 0 0
36093600 今年一年の総括と来年の方向性について考え放送する意義を再確認する 0 0 77 132 00:30:00 2010-12-29 22:27:06 2010-12-29 22:57:06 0 0
35991282 第２回カニカニパニック（再利用） 0 0 90 369 00:30:00 2010-12-28 20:54:56 2010-12-28 21:24:56 0 0
35872959 さとぅの休日（12月27日） 0 0 9 9 00:22:54 2010-12-27 13:31:43 2010-12-27 13:54:37 0 0
35870509 第２回カニカニパニック 0 0 124 327 00:30:00 2010-12-27 12:28:46 2010-12-27 12:58:46 0 0
35835366 明後日まで生き抜く方法 0 0 129 487 00:30:00 2010-12-26 23:56:12 2010-12-27 00:26:12 0 0
35451862 洋服の終着地点 0 0 95 255 00:30:00 2010-12-22 22:44:40 2010-12-22 23:14:40 0 0
35446774 ベッドインその後 0 0 96 340 00:30:00 2010-12-22 22:07:06 2010-12-22 22:37:06 0 0
35442084 ベッドインを実施するまでに必要なことを行う過程 0 0 115 573 00:30:00 2010-12-22 21:29:41 2010-12-22 21:59:41 0 0
35008383 巨大なる掃除、つまり巨掃除 0 0 999 3,613 05:59:59 2010-12-22 11:00:00 2010-12-22 16:59:59 0 0
35371972 シリコンスチームなべの射程範囲の効果測定評価 0 0 77 347 00:30:00 2010-12-21 22:50:01 2010-12-21 23:20:01 0 0
35367020 シリコンスチームなべの射程範囲の効果測定 0 0 83 328 00:30:00 2010-12-21 22:13:12 2010-12-21 22:43:12 0 0
34904134 掃除機によるグリーティング 0 0 91 445 00:30:00 2010-12-16 15:35:59 2010-12-16 16:05:59 0 0
34849193 料理は準備、作成、食事、食後のお楽しみで構成されているという持論 0 0 80 377 00:30:00 2010-12-15 21:18:00 2010-12-15 21:48:00 0 0
34763690 ついに外国の民族料理にまで手を出し始めたというのは既にその腕前は国内にとどまらないものであるということであるといえることは疑いようのない事実 0 0 93 314 00:30:00 2010-12-14 20:38:16 2010-12-14 21:08:16 0 0
34760096 ついに外国の民族料理にまで手を出し始めたというのは既にその腕前は国内にとどまらないものであるということであるといえるはずである 0 0 81 196 00:30:00 2010-12-14 20:01:33 2010-12-14 20:31:33 0 0
34757360 ついに外国の民族料理にまで手を出し始めたというのは既にその腕前は国内にとどまらないものであるということであるといえる 0 0 87 216 00:30:00 2010-12-14 19:25:36 2010-12-14 19:55:36 0 0
34594283 冬は鍋、あったかい鍋！もちろん全部私のものなのです 0 0 142 329 00:30:00 2010-12-12 19:19:56 2010-12-12 19:49:56 0 0
34591756 冬は鍋、あったかい鍋！もちろん全部私のもの 0 0 135 249 00:30:00 2010-12-12 18:43:30 2010-12-12 19:13:30 0 0
34519950 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（写真と雑談で振り返り） 0 0 89 326 00:30:00 2010-12-11 23:04:37 2010-12-11 23:34:37 0 0
34515002 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（写真振り返り） 0 0 100 356 00:30:00 2010-12-11 22:26:27 2010-12-11 22:56:27 0 0
34487677 さとぅの休日（12月11日） 0 0 8 26 00:26:20 2010-12-11 17:22:18 2010-12-11 17:48:38 0 0
34485141 さとぅの休日（12月11日） 0 0 5 25 00:30:00 2010-12-11 16:50:44 2010-12-11 17:20:44 0 0
34351083 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（大反省会） 0 0 98 217 00:30:00 2010-12-09 23:47:08 2010-12-10 00:17:08 0 0
34276417 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（3日目・松島・ホテル・だめ電波・まったり・おやつ・ラス枠） 0 0 105 238 00:30:00 2010-12-08 23:46:53 2010-12-09 00:16:53 0 0
34254163 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（3日目・松島・ホテル・だめ電波・まったり・おやつ） 0 0 98 290 00:30:00 2010-12-08 20:53:27 2010-12-08 21:23:27 0 0
34228676 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（3日目・松島・ホテル・だめ電波・部屋） 0 0 83 198 00:30:00 2010-12-08 13:28:02 2010-12-08 13:58:02 0 0
34197184 さとぅの休日（12月7日） 0 0 18 15 00:30:00 2010-12-07 23:48:35 2010-12-08 00:18:35 0 0
34192586 さとぅの休日（12月7日） 0 0 18 27 00:30:00 2010-12-07 23:13:24 2010-12-07 23:43:24 0 0
34187892 さとぅの休日（12月7日） 0 0 11 19 00:30:00 2010-12-07 22:37:48 2010-12-07 23:07:48 0 0
34182186 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（2日目・ホテル・だめ電波・部屋） 0 0 101 246 00:30:00 2010-12-07 21:55:48 2010-12-07 22:25:48 0 0
34169571 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（2日目・ホテル・だめ電波・夜ごはん3・部屋） 0 0 152 260 00:30:00 2010-12-07 19:59:45 2010-12-07 20:29:45 0 0
34166705 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（2日目・ホテル・だめ電波・夜ごはん2） 0 0 98 300 00:30:00 2010-12-07 19:24:34 2010-12-07 19:54:34 0 0
34164314 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（2日目・ホテル・だめ電波・夜ごはん） 0 0 114 82 00:30:00 2010-12-07 18:48:31 2010-12-07 19:18:31 0 0
34161979 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（2日目・ホテル・だめ電波） 0 0 87 277 00:30:00 2010-12-07 18:10:17 2010-12-07 18:40:17 0 0
34126643 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（初日・仙台・ホテル・甘いもの・ラス枠２） 0 0 81 154 00:30:00 2010-12-07 00:59:37 2010-12-07 01:29:37 0 0
34119837 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（初日・仙台・ホテル・甘いもの・ラス枠） 0 0 119 343 00:30:00 2010-12-06 23:57:10 2010-12-07 00:27:10 0 0
34095185 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（初日・仙台・徒歩載・光のページェント） 0 0 107 80 00:30:00 2010-12-06 20:42:07 2010-12-06 21:12:07 0 0
34091061 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（初日・仙台・徒歩載・光のページェント） 0 0 111 214 00:30:00 2010-12-06 19:58:17 2010-12-06 20:28:17 0 0
34088467 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（初日・仙台・徒歩載・光のページェント） 0 0 101 294 00:30:00 2010-12-06 19:23:10 2010-12-06 19:53:10 0 0
34086225 宮城一極集中のんびり温泉3泊4日（初日・仙台・徒歩載・光のページェント） 0 0 97 286 00:30:00 2010-12-06 18:48:05 2010-12-06 19:18:05 0 0
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