| 351004612 |
朝活 今日も頑張っていこう!（熱中症 注意！） |
0 |
1,500 |
20 |
28 |
00:30:00 |
2026-07-21 06:41:24 |
2026-07-21 07:11:24 |
0 |
| 350999787 |
東京ソラマチから新潟県田舎市へ帰る! （day3） |
0 |
29,700 |
134 |
340 |
05:52:27 |
2026-07-20 15:37:11 |
2026-07-20 21:29:38 |
334 |
| 350998798 |
豊洲からソラマチへ行くよ! （day3） |
0 |
0 |
38 |
43 |
00:49:56 |
2026-07-20 12:34:26 |
2026-07-20 13:24:22 |
334 |
| 350998266 |
車を取りに行くよ! （day3） |
0 |
0 |
39 |
82 |
00:36:37 |
2026-07-20 10:50:00 |
2026-07-20 11:26:37 |
334 |
| 350998133 |
車を取りに行くよ! （day3） |
0 |
1,000 |
32 |
52 |
00:30:00 |
2026-07-20 10:18:46 |
2026-07-20 10:48:46 |
334 |
| 350997508 |
朝の散策へ行くよ!! （day3） |
0 |
12,800 |
67 |
107 |
00:57:17 |
2026-07-20 07:37:19 |
2026-07-20 08:34:36 |
334 |
| 350997407 |
朝の散策へ行くよ!! （day3） |
0 |
600 |
37 |
57 |
00:26:03 |
2026-07-20 07:10:19 |
2026-07-20 07:36:22 |
334 |
| 350997195 |
朝の散策へ行くよ!! （day3） |
0 |
1,100 |
31 |
20 |
00:35:49 |
2026-07-20 05:54:27 |
2026-07-20 06:30:16 |
334 |
| 350994132 |
夜の東京散策 赤坂、東京、スカイツリーへ行くよ! （day2） |
180 |
10,100 |
113 |
122 |
02:49:35 |
2026-07-19 20:55:30 |
2026-07-19 23:45:05 |
333 |
| 350992959 |
東京散策 豊洲の夕暮れ（day2） |
65 |
1,000 |
42 |
58 |
00:43:00 |
2026-07-19 18:38:25 |
2026-07-19 19:21:25 |
333 |
| 350991935 |
東京散策 豊洲へ行くよ（day2） |
50 |
2,300 |
51 |
81 |
00:57:14 |
2026-07-19 15:34:59 |
2026-07-19 16:32:13 |
333 |
| 350989428 |
朝の東京散策（入谷、浅草近辺）day2 |
355 |
30,500 |
147 |
248 |
01:30:22 |
2026-07-19 06:49:00 |
2026-07-19 08:19:22 |
333 |
| 350988092 |
新潟県 いなか市から東京へ行くぞ! おまけ |
0 |
0 |
15 |
10 |
00:06:15 |
2026-07-19 00:12:06 |
2026-07-19 00:18:21 |
333 |
| 350984613 |
新潟県 いなか市から東京へ行くぞ! |
720 |
11,900 |
171 |
292 |
05:05:46 |
2026-07-18 17:40:00 |
2026-07-18 22:45:46 |
329 |
| 350981694 |
おはよ、雨降ったけ港へ行ってみる。①釣り |
230 |
1,200 |
98 |
100 |
01:12:36 |
2026-07-18 06:16:04 |
2026-07-18 07:28:40 |
329 |
| 350979538 |
夜雑団！！今週もお疲れさまでした（エアコン必須！） |
45 |
11,100 |
34 |
42 |
00:30:00 |
2026-07-17 22:20:00 |
2026-07-17 22:50:00 |
328 |
| 350974566 |
朝勝 花金だ!頑張っていこう!! |
550 |
0 |
76 |
52 |
01:30:00 |
2026-07-17 05:27:26 |
2026-07-17 06:57:26 |
328 |
| 350972724 |
夜雑団！！今夜も暑いぞ。熱帯夜（エアコン必須！） |
60 |
600 |
27 |
23 |
00:30:00 |
2026-07-16 22:25:00 |
2026-07-16 22:55:00 |
328 |
| 350970679 |
今日もお疲れ 〜 久々に夕方 ウォーキングに行こう！ |
85 |
700 |
44 |
45 |
00:30:00 |
2026-07-16 19:10:00 |
2026-07-16 19:40:00 |
328 |
| 350968191 |
おはよ 朝活といいながら 二度寝 今日も頑張って行こう! |
270 |
200 |
54 |
24 |
01:00:00 |
2026-07-16 05:39:20 |
2026-07-16 06:39:20 |
328 |
| 350966073 |
夜雑団！！今夜は暑い。熱帯夜（エアコン必須！） |
75 |
3,300 |
29 |
75 |
00:30:00 |
2026-07-15 22:02:40 |
2026-07-15 22:32:40 |
328 |
| 350961919 |
おはよ 朝活 今日も頑張って行こう! |
60 |
0 |
41 |
7 |
01:00:00 |
2026-07-15 04:45:00 |
2026-07-15 05:45:00 |
328 |
| 350960768 |
お疲れです。今日も頑張ったぞ!!（寝る前 少しだけ） |
45 |
900 |
20 |
20 |
00:30:00 |
2026-07-14 23:26:53 |
2026-07-14 23:56:53 |
329 |
| 350955427 |
おはよ、今日も頑張っていこう!（朝活 少しだけ） |
175 |
1,100 |
38 |
33 |
00:30:00 |
2026-07-14 04:59:58 |
2026-07-14 05:29:58 |
329 |
| 350953852 |
夜雑団！！（あすの準備をしながら） |
105 |
1,000 |
28 |
72 |
00:30:00 |
2026-07-13 22:25:00 |
2026-07-13 22:55:00 |
329 |
| 350949224 |
おはよ、今週も頑張っていこう!（朝活 少しだけ） |
110 |
0 |
24 |
33 |
00:39:26 |
2026-07-13 05:21:28 |
2026-07-13 06:00:54 |
329 |
| 350947335 |
さ～て、今週も頑張っていくぞ！！（準備をしながら） |
0 |
1,400 |
24 |
44 |
00:30:00 |
2026-07-12 22:00:00 |
2026-07-12 22:30:00 |
329 |
| 350945130 |
長岡 から柏崎 へ帰るよ！ |
65 |
0 |
38 |
64 |
00:51:40 |
2026-07-12 17:59:16 |
2026-07-12 18:50:56 |
329 |
| 350943855 |
田舎市から長岡まで買い物に行くよ! |
0 |
5,800 |
26 |
30 |
00:30:53 |
2026-07-12 14:11:53 |
2026-07-12 14:42:46 |
329 |
| 350941956 |
海に釣りに行こう! |
350 |
5,600 |
154 |
172 |
01:42:14 |
2026-07-12 07:43:37 |
2026-07-12 09:25:51 |
329 |
| 350941455 |
真夜中の夢ラヂオ（寝落ち歓迎）お悩み聴きますよ! |
60 |
0 |
41 |
148 |
01:30:00 |
2026-07-12 04:31:30 |
2026-07-12 06:01:30 |
329 |
| 350941385 |
真夜中の夢ラヂオ（寝落ち歓迎）お悩み聴きますよ! |
0 |
5,200 |
15 |
47 |
00:30:00 |
2026-07-12 04:00:21 |
2026-07-12 04:30:21 |
329 |
| 350937466 |
新潟県 小千谷市を堪能したので 柏崎へ帰る |
80 |
0 |
16 |
29 |
00:30:00 |
2026-07-11 18:17:10 |
2026-07-11 18:47:10 |
329 |
| 350935952 |
新潟県小千谷方面に行ドライブするよ！ |
25 |
0 |
29 |
15 |
00:30:00 |
2026-07-11 13:42:46 |
2026-07-11 14:12:46 |
329 |
| 350934876 |
新潟県 松之山温泉から田舎市へ帰るよ!! |
135 |
2,800 |
45 |
43 |
00:58:08 |
2026-07-11 09:52:55 |
2026-07-11 10:51:03 |
329 |
| 350933955 |
新潟県で一番開店時間の早い松之山温泉に行くよ! |
70 |
0 |
21 |
31 |
00:22:25 |
2026-07-11 05:37:13 |
2026-07-11 05:59:38 |
329 |
| 350933870 |
新潟県で一番開店時間の早い松之山温泉に行くよ! |
85 |
3,900 |
30 |
42 |
00:30:00 |
2026-07-11 05:06:43 |
2026-07-11 05:36:43 |
329 |
| 350932157 |
今週もお疲れ様でした！ホッとする夜のひととき |
30 |
6,000 |
31 |
66 |
00:30:00 |
2026-07-10 22:37:38 |
2026-07-10 23:07:38 |
328 |
| 350927070 |
朝活、今日も頑張っていこう! |
85 |
0 |
19 |
9 |
00:30:00 |
2026-07-10 05:52:41 |
2026-07-10 06:22:41 |
328 |
| 350925134 |
お疲れ様です！今週もラストスパート |
2,165 |
2,100 |
35 |
53 |
00:30:00 |
2026-07-09 22:13:49 |
2026-07-09 22:43:49 |
328 |
| 350923289 |
日本海の夕焼けを見に行くぞ！ |
205 |
10,300 |
44 |
44 |
00:30:00 |
2026-07-09 18:56:57 |
2026-07-09 19:26:57 |
328 |
| 350918921 |
今日は厄日！？ なんかうまくいかないぞ |
95 |
13,400 |
36 |
49 |
00:30:00 |
2026-07-08 22:30:25 |
2026-07-08 23:00:25 |
328 |
| 350914347 |
おはよ。今日も頑張っていこう!（少しだけ） |
50 |
0 |
11 |
11 |
00:10:11 |
2026-07-08 06:30:05 |
2026-07-08 06:40:16 |
328 |
| 350912402 |
七夕らしい・・ダラダラ明日の準備とかする |
45 |
2,400 |
34 |
50 |
00:30:00 |
2026-07-07 22:26:05 |
2026-07-07 22:56:05 |
327 |
| 350907864 |
おはよ。少しだけ朝活 |
120 |
0 |
35 |
26 |
00:38:14 |
2026-07-07 05:52:34 |
2026-07-07 06:30:48 |
327 |
| 350904951 |
飲み会から帰るよ！ |
0 |
4,900 |
39 |
79 |
00:51:56 |
2026-07-06 20:26:49 |
2026-07-06 21:18:45 |
327 |
| 350899654 |
さらば日曜日・・ダラダラ明日の準備とかする（その2） |
0 |
2,100 |
24 |
80 |
00:30:00 |
2026-07-05 22:10:32 |
2026-07-05 22:40:32 |
327 |
| 350899319 |
さらば日曜日・・ダラダラ明日の準備とかする |
0 |
1,400 |
15 |
47 |
00:30:00 |
2026-07-05 21:39:23 |
2026-07-05 22:09:23 |
327 |
| 350896313 |
釣った魚を何とかしよう・・・ |
0 |
200 |
34 |
67 |
01:00:00 |
2026-07-05 14:27:44 |
2026-07-05 15:27:44 |
327 |
| 350895057 |
ちょっとだけ釣りをする（柏崎港にて） |
500 |
4,700 |
84 |
221 |
02:00:53 |
2026-07-05 10:32:07 |
2026-07-05 12:33:00 |
327 |
| 350894543 |
遅くなったけどいつもの ｋへ行く！ |
0 |
0 |
18 |
45 |
00:20:50 |
2026-07-05 08:25:15 |
2026-07-05 08:46:05 |
327 |
| 350892372 |
夜徘徊、喋りが上手くなりたいね |
0 |
10,600 |
35 |
78 |
00:38:59 |
2026-07-04 23:01:32 |
2026-07-04 23:40:31 |
327 |
| 350886585 |
いつもの K へ行くよ！ |
0 |
3,700 |
24 |
72 |
00:30:00 |
2026-07-04 06:43:18 |
2026-07-04 07:13:18 |
327 |
| 350886173 |
真夜中の夢ラヂオ（寝落ち歓迎）月夜の定点放送 |
0 |
0 |
12 |
10 |
00:30:00 |
2026-07-04 03:45:10 |
2026-07-04 04:15:10 |
327 |
| 350884536 |
今週もお疲れ様でした。いい月夜だよ! |
0 |
4,000 |
36 |
114 |
01:00:00 |
2026-07-03 22:34:51 |
2026-07-03 23:34:51 |
327 |
| 350877400 |
雨が降りそうで迷う。 |
0 |
300 |
31 |
39 |
00:30:00 |
2026-07-02 21:39:39 |
2026-07-02 22:09:39 |
327 |
| 350872982 |
目が覚めたけど寝落ちする。（今日は雨） |
0 |
0 |
19 |
29 |
00:30:00 |
2026-07-02 05:25:31 |
2026-07-02 05:55:31 |
327 |
| 350872866 |
目が覚めたけど寝落ちする。（今日は雨） |
0 |
0 |
17 |
11 |
00:30:00 |
2026-07-02 04:35:47 |
2026-07-02 05:05:47 |
327 |
| 350870966 |
今日もお疲れ様!話すの上手くなりたいね! |
0 |
0 |
23 |
74 |
00:30:00 |
2026-07-01 21:56:13 |
2026-07-01 22:26:13 |
327 |
| 350870579 |
今日もお疲れ様!話すの上手くなりたいね! |
0 |
9,900 |
27 |
67 |
00:30:00 |
2026-07-01 21:16:12 |
2026-07-01 21:46:12 |
327 |
| 350866509 |
朝活 軽くウオーキングする。（6時終了） |
0 |
0 |
11 |
10 |
00:11:46 |
2026-07-01 05:50:00 |
2026-07-01 06:01:46 |
327 |
| 350864717 |
今日もお疲れさまでした！！（マイク買ったので開封する） |
0 |
3,000 |
25 |
49 |
00:30:00 |
2026-06-30 22:20:35 |
2026-06-30 22:50:35 |
326 |
| 350862746 |
6月 最後の夕焼けを見に行こう! |
0 |
2,600 |
46 |
96 |
01:00:00 |
2026-06-30 18:48:29 |
2026-06-30 19:48:29 |
326 |
| 350860017 |
夢ラヂオ（寝落ち歓迎） |
0 |
0 |
27 |
19 |
01:00:00 |
2026-06-30 04:35:00 |
2026-06-30 05:35:00 |
326 |
| 350858347 |
今日もお疲れさまでした！！（明日の準備をしながら・・） |
0 |
0 |
21 |
62 |
00:30:00 |
2026-06-29 22:31:13 |
2026-06-29 23:01:13 |
326 |
| 350852223 |
今週も頑張っていこう！！（さらば日曜日） |
0 |
500 |
14 |
20 |
00:15:34 |
2026-06-28 23:15:03 |
2026-06-28 23:30:37 |
326 |
| 350849783 |
ストレス発散 ウォーキングへ行くよ！ |
0 |
10,100 |
29 |
42 |
00:29:00 |
2026-06-28 18:59:01 |
2026-06-28 19:28:01 |
326 |
| 350849074 |
ニコニコ社畜同盟 集中が切れそうな主を静かに見守る 放送です |
0 |
0 |
24 |
36 |
00:30:00 |
2026-06-28 16:57:50 |
2026-06-28 17:27:50 |
326 |
| 350846190 |
いつものｋへ行くよ! |
0 |
700 |
24 |
49 |
00:30:01 |
2026-06-28 07:01:19 |
2026-06-28 07:31:20 |
326 |
| 350843473 |
小樽 見たので 田中 市へ帰る |
300 |
3,600 |
34 |
112 |
00:48:22 |
2026-06-27 21:50:16 |
2026-06-27 22:38:38 |
326 |
| 350841264 |
西山の海岸清掃 ボランティアへ行くよ！ |
0 |
15,000 |
30 |
17 |
00:34:23 |
2026-06-27 17:53:47 |
2026-06-27 18:28:10 |
326 |
| 350840998 |
たまにはドライブに行くよ! |
0 |
0 |
7 |
1 |
00:03:01 |
2026-06-27 17:10:00 |
2026-06-27 17:13:01 |
326 |
| 350838083 |
西山の海岸清掃 ボランティアへ行くよ！ |
0 |
5,500 |
98 |
35 |
01:57:42 |
2026-06-27 06:31:04 |
2026-06-27 08:28:46 |
326 |
| 350836568 |
今週もお疲れ様でした！ |
0 |
6,500 |
30 |
112 |
00:34:00 |
2026-06-26 23:33:21 |
2026-06-27 00:07:21 |
326 |
| 350827426 |
蛍がいるか確認に行くよ |
0 |
12,000 |
77 |
104 |
01:38:32 |
2026-06-25 19:46:59 |
2026-06-25 21:25:31 |
326 |
| 350822791 |
今日もお疲れ様です！（やっと終わった水曜日） |
0 |
600 |
19 |
8 |
00:20:15 |
2026-06-24 23:10:28 |
2026-06-24 23:30:43 |
326 |
| 350816225 |
洗濯物が乾かないのでコインランドリーへ行くよ！ |
0 |
13,700 |
30 |
99 |
01:00:48 |
2026-06-23 23:14:31 |
2026-06-24 00:15:19 |
326 |
| 350811003 |
朝活 少しだけ |
0 |
0 |
17 |
38 |
00:30:00 |
2026-06-23 04:49:09 |
2026-06-23 05:19:09 |
326 |
| 350809481 |
今日もお疲れ様でした。 月曜日は疲れるね！ |
0 |
2,100 |
20 |
58 |
00:30:00 |
2026-06-22 22:39:11 |
2026-06-22 23:09:11 |
326 |
| 350809012 |
今日もお疲れ様でした。 月曜日は疲れるね！ |
0 |
8,800 |
28 |
69 |
00:30:00 |
2026-06-22 21:55:15 |
2026-06-22 22:25:15 |
326 |
| 350802551 |
今週も頑張ってくぞ！！（今日は夏至） |
0 |
4,200 |
22 |
30 |
00:30:00 |
2026-06-21 22:25:00 |
2026-06-21 22:55:00 |
327 |
| 350800573 |
夕方ウオーキングへ行く。今日は夏至だってねえ |
0 |
0 |
31 |
87 |
00:29:16 |
2026-06-21 19:05:00 |
2026-06-21 19:34:16 |
327 |
| 350797653 |
日本海に沈む夕日を見に行こう! |
0 |
300 |
69 |
126 |
01:30:00 |
2026-06-21 10:41:14 |
2026-06-21 12:11:14 |
327 |
| 350797512 |
六日町から柏崎へ帰るよ! |
0 |
10,000 |
45 |
76 |
00:30:00 |
2026-06-21 10:10:00 |
2026-06-21 10:40:00 |
327 |
| 350796779 |
六日町◯戸城 ホテル内ツアーに行くよ! |
0 |
12,300 |
104 |
88 |
00:44:49 |
2026-06-21 06:55:46 |
2026-06-21 07:40:35 |
327 |
| 350790849 |
新潟県十日町へ行くよ！ |
0 |
600 |
50 |
52 |
01:45:20 |
2026-06-20 14:00:00 |
2026-06-20 15:45:20 |
0 |
| 350789012 |
いつもの ｋへ行く |
0 |
4,900 |
28 |
52 |
00:30:00 |
2026-06-20 06:57:09 |
2026-06-20 07:27:09 |
0 |
| 350788613 |
夜明け前の夢 ラジオ（寝落ち 大歓迎） |
0 |
0 |
13 |
25 |
00:30:00 |
2026-06-20 03:51:00 |
2026-06-20 04:21:00 |
0 |
| 350787169 |
今週もお疲れさまでした！！（ダラダラ金曜日） |
0 |
1,100 |
23 |
37 |
00:30:00 |
2026-06-19 22:55:25 |
2026-06-19 23:25:25 |
324 |
| 350784852 |
日本海に沈む夕日を見に行こう! |
0 |
800 |
31 |
84 |
00:30:00 |
2026-06-19 18:55:49 |
2026-06-19 19:25:49 |
324 |
| 350779882 |
お疲れ 木曜日! 夜ウォーキー 行くぞ! |
0 |
0 |
21 |
52 |
00:30:00 |
2026-06-18 21:40:00 |
2026-06-18 22:10:00 |
325 |
| 350775351 |
朝活 少しだけ |
0 |
0 |
17 |
3 |
00:30:00 |
2026-06-18 04:36:49 |
2026-06-18 05:06:49 |
325 |
| 350773707 |
夜ウオーキングに行くよ |
0 |
1,200 |
27 |
71 |
00:30:00 |
2026-06-17 22:19:43 |
2026-06-17 22:49:43 |
325 |
| 350767412 |
あのご当地グルメを食す！！（柏崎えんま市反省会） |
0 |
0 |
22 |
29 |
00:30:00 |
2026-06-16 23:02:48 |
2026-06-16 23:32:48 |
325 |
| 350765511 |
かしわざきの えんま市 へ行くよ（day3最終日） |
0 |
0 |
57 |
57 |
01:11:10 |
2026-06-16 19:51:09 |
2026-06-16 21:02:19 |
325 |
| 350759131 |
柏崎市エンマ 市 始まるよ 設営状況を見に行く |
300 |
7,200 |
68 |
277 |
01:30:04 |
2026-06-15 19:49:49 |
2026-06-15 21:19:53 |
325 |
| 350753593 |
えんま市行ってきたよ。（day1）新潟県柏崎市 |
90 |
100 |
31 |
55 |
00:30:00 |
2026-06-14 21:30:00 |
2026-06-14 22:00:00 |
326 |
| 350752466 |
えんま市へ行くよ（day1）新潟県柏崎市 |
30 |
0 |
84 |
72 |
01:27:23 |
2026-06-14 19:32:59 |
2026-06-14 21:00:22 |
326 |
| 350751409 |
長岡市へ行くよ! |
90 |
26,100 |
46 |
21 |
00:40:22 |
2026-06-14 16:34:05 |
2026-06-14 17:14:27 |
326 |
| 350748636 |
柏崎市エンマ 市 始まるよ 設営状況を見に行く |
390 |
10,800 |
127 |
145 |
01:55:37 |
2026-06-14 07:44:19 |
2026-06-14 09:39:56 |
326 |