| 配信ID | 配信タイトル | ギフトポイント | 広告ポイント | 来場者数 | コメント数 | 配信時間 | 開始日時 | 終了日時 | ユーザーフォロワー数 | コミュニティフォロワー数 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 349090278 | 【筋トレ】減量中 腕 一枠で | 0 | 0 | 11 | 7 | 00:30:00 | 2025-11-02 22:55:20 | 2025-11-02 23:25:20 | 242 | 0 |
| 349088714 | 【筋トレ】減量中 背中の日 | 0 | 0 | 15 | 20 | 00:30:00 | 2025-11-02 20:31:13 | 2025-11-02 21:01:13 | 242 | 0 |
| 349088370 | 【筋トレ】減量中 背中の日 | 0 | 0 | 13 | 23 | 00:30:00 | 2025-11-02 19:55:25 | 2025-11-02 20:25:25 | 242 | 0 |
| 349088089 | 【筋トレ】減量中 背中の日 | 0 | 0 | 15 | 22 | 00:30:00 | 2025-11-02 19:25:10 | 2025-11-02 19:55:10 | 242 | 0 |
| 349087834 | 【筋トレ】減量中 背中の日 | 0 | 0 | 11 | 12 | 00:30:00 | 2025-11-02 18:54:52 | 2025-11-02 19:24:52 | 242 | 0 |
| 349080867 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 16 | 27 | 00:30:00 | 2025-11-01 21:12:12 | 2025-11-01 21:42:12 | 241 | 0 |
| 349080471 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 16 | 26 | 00:30:00 | 2025-11-01 20:41:17 | 2025-11-01 21:11:17 | 241 | 0 |
| 349080197 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 12 | 25 | 00:30:00 | 2025-11-01 20:11:01 | 2025-11-01 20:41:01 | 241 | 0 |
| 349056510 | 【筋トレ】減量中 脚の日 | 0 | 0 | 7 | 0 | 00:30:00 | 2025-10-29 16:13:05 | 2025-10-29 16:43:05 | 240 | 0 |
| 349056367 | 【筋トレ】減量中 脚の日 | 0 | 0 | 8 | 1 | 00:30:00 | 2025-10-29 15:42:28 | 2025-10-29 16:12:28 | 240 | 0 |
| 349043359 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 17 | 16 | 00:30:00 | 2025-10-27 17:43:15 | 2025-10-27 18:13:15 | 239 | 0 |
| 349043205 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 10 | 9 | 00:30:00 | 2025-10-27 17:13:01 | 2025-10-27 17:43:01 | 239 | 0 |
| 349028647 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 9 | 0 | 00:30:00 | 2025-10-25 18:24:28 | 2025-10-25 18:54:28 | 238 | 0 |
| 349028435 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 8 | 1 | 00:30:00 | 2025-10-25 17:51:50 | 2025-10-25 18:21:50 | 238 | 0 |
| 349020792 | 【筋トレ】減量中 脚の日 | 0 | 0 | 12 | 19 | 00:30:00 | 2025-10-24 19:20:19 | 2025-10-24 19:50:19 | 238 | 0 |
| 349020631 | 【筋トレ】減量中 脚の日 | 0 | 0 | 9 | 2 | 00:19:25 | 2025-10-24 19:00:48 | 2025-10-24 19:20:13 | 238 | 0 |
| 349001587 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 13 | 16 | 00:30:00 | 2025-10-21 22:28:39 | 2025-10-21 22:58:39 | 239 | 0 |
| 349001265 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 11 | 4 | 00:30:00 | 2025-10-21 21:56:40 | 2025-10-21 22:26:40 | 239 | 0 |
| 348994232 | 【筋トレ】減量中 背中の日 | 0 | 0 | 17 | 8 | 00:30:00 | 2025-10-20 21:52:33 | 2025-10-20 22:22:33 | 239 | 0 |
| 348992926 | 【筋トレ】減量中 背中の日 | 0 | 0 | 10 | 11 | 00:28:33 | 2025-10-20 19:56:29 | 2025-10-20 20:25:02 | 239 | 0 |
| 348986532 | 【筋トレ】減量中 足の日 | 0 | 0 | 11 | 16 | 00:30:00 | 2025-10-19 21:02:50 | 2025-10-19 21:32:50 | 239 | 0 |
| 348986185 | 【筋トレ】減量中 足の日 | 0 | 0 | 8 | 20 | 00:30:00 | 2025-10-19 20:32:12 | 2025-10-19 21:02:12 | 239 | 0 |
| 348985875 | 【筋トレ】減量中 足の日 | 0 | 0 | 14 | 6 | 00:30:00 | 2025-10-19 20:01:55 | 2025-10-19 20:31:55 | 239 | 0 |
| 348967267 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 6 | 0 | 00:30:00 | 2025-10-17 17:41:29 | 2025-10-17 18:11:29 | 240 | 0 |
| 348967096 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 9 | 4 | 00:30:00 | 2025-10-17 17:10:34 | 2025-10-17 17:40:34 | 240 | 0 |
| 348966919 | 【筋トレ】減量中 胸肩の日 | 0 | 0 | 12 | 7 | 00:30:00 | 2025-10-17 16:40:06 | 2025-10-17 17:10:06 | 240 | 0 |
| 348956101 | 【筋トレ】減量中 背中の日 サンドバック | 0 | 0 | 6 | 10 | 00:30:00 | 2025-10-15 23:47:31 | 2025-10-16 00:17:31 | 240 | 0 |
| 348955834 | 【筋トレ】減量中 背中の日 | 0 | 0 | 17 | 4 | 00:30:00 | 2025-10-15 23:16:47 | 2025-10-15 23:46:47 | 240 | 0 |
| 348955531 | 【筋トレ】減量中 背中の日 | 0 | 0 | 9 | 3 | 00:30:00 | 2025-10-15 22:46:18 | 2025-10-15 23:16:18 | 240 | 0 |
| 348948855 | 【筋トレ】減量中 足の日 | 0 | 0 | 10 | 14 | 00:29:06 | 2025-10-14 23:05:48 | 2025-10-14 23:34:54 | 240 | 0 |
| 348948567 | 【筋トレ】減量中 足の日 | 0 | 0 | 7 | 3 | 00:30:00 | 2025-10-14 22:35:11 | 2025-10-14 23:05:11 | 240 | 0 |
| 348931633 | 【筋トレ】胸の日 プルオーバー5 | 0 | 0 | 11 | 31 | 00:30:00 | 2025-10-12 20:42:31 | 2025-10-12 21:12:31 | 240 | 0 |
| 348931298 | 【筋トレ】胸の日 ベンチ3プルオーバー5 | 0 | 0 | 6 | 12 | 00:30:00 | 2025-10-12 20:10:09 | 2025-10-12 20:40:09 | 240 | 0 |
| 348930953 | 【筋トレ】胸の日 ベンチ3プルオーバー5 | 0 | 0 | 11 | 25 | 00:30:00 | 2025-10-12 19:39:45 | 2025-10-12 20:09:45 | 240 | 0 |
| 348930717 | 【筋トレ】胸の日 ベンチ3プルオーバー5 | 0 | 0 | 11 | 0 | 00:26:15 | 2025-10-12 19:12:55 | 2025-10-12 19:39:10 | 240 | 0 |
| 348914156 | 【筋トレ】足の日 スクワット3 | 0 | 0 | 6 | 10 | 00:30:00 | 2025-10-10 21:22:00 | 2025-10-10 21:52:00 | 240 | 0 |
| 348912923 | 【筋トレ】足の日 スクワット3 | 0 | 0 | 9 | 14 | 00:27:34 | 2025-10-10 19:29:17 | 2025-10-10 19:56:51 | 240 | 0 |
| 348912633 | 【筋トレ】足の日 SLDL5 スクワット3 | 0 | 0 | 3 | 0 | 00:30:00 | 2025-10-10 18:58:05 | 2025-10-10 19:28:05 | 240 | 0 |
| 348898288 | 【筋トレ】背中の日 懸垂 ベントロー | 0 | 0 | 8 | 5 | 00:30:00 | 2025-10-08 20:09:59 | 2025-10-08 20:39:59 | 241 | 0 |
| 348897975 | 【筋トレ】背中の日 懸垂 ベントロー | 0 | 0 | 11 | 15 | 00:30:00 | 2025-10-08 19:39:21 | 2025-10-08 20:09:21 | 241 | 0 |
| 348892525 | 【筋トレ】腕の日 | 0 | 0 | 8 | 1 | 00:30:00 | 2025-10-07 21:58:43 | 2025-10-07 22:28:43 | 241 | 0 |
| 348892199 | 【筋トレ】腕の日 | 0 | 0 | 14 | 7 | 00:30:00 | 2025-10-07 21:26:42 | 2025-10-07 21:56:42 | 241 | 0 |
| 348891852 | 【筋トレ】腕の日 | 0 | 0 | 17 | 20 | 00:30:00 | 2025-10-07 20:55:08 | 2025-10-07 21:25:08 | 241 | 0 |
| 348891510 | 【筋トレ】腕の日 | 0 | 0 | 13 | 12 | 00:30:00 | 2025-10-07 20:24:31 | 2025-10-07 20:54:31 | 241 | 0 |
| 348887428 | 【筋トレ】深夜の肩 | 0 | 0 | 4 | 0 | 00:10:12 | 2025-10-07 04:00:26 | 2025-10-07 04:10:38 | 241 | 0 |
| 348887381 | 【筋トレ】深夜の肩 | 0 | 0 | 9 | 15 | 00:30:00 | 2025-10-07 03:29:59 | 2025-10-07 03:59:59 | 241 | 0 |
| 348868816 | 【筋トレ】背中の日 | 0 | 0 | 6 | 15 | 00:14:38 | 2025-10-04 19:37:25 | 2025-10-04 19:52:03 | 241 | 0 |
| 348868552 | 【筋トレ】背中の日 | 0 | 0 | 16 | 28 | 00:30:00 | 2025-10-04 19:07:05 | 2025-10-04 19:37:05 | 241 | 0 |
| 348868229 | 【筋トレ】背中の日 | 0 | 0 | 7 | 17 | 00:30:00 | 2025-10-04 18:28:19 | 2025-10-04 18:58:19 | 241 | 0 |
| 348860356 | 【筋トレ】胸の日 ベンチ5 | 0 | 0 | 10 | 28 | 00:30:00 | 2025-10-03 19:01:01 | 2025-10-03 19:31:01 | 241 | 0 |
| 348855808 | 【筋トレ】足の日 スクワット5 | 0 | 0 | 9 | 16 | 00:30:00 | 2025-10-02 23:27:50 | 2025-10-02 23:57:50 | 241 | 0 |
| 348855524 | 【筋トレ】足の日 スクワット5 | 0 | 0 | 6 | 23 | 00:30:00 | 2025-10-02 22:56:18 | 2025-10-02 23:26:18 | 241 | 0 |
| 348855250 | 【筋トレ】足の日 SLDL 8 | 0 | 0 | 7 | 13 | 00:30:00 | 2025-10-02 22:24:59 | 2025-10-02 22:54:59 | 241 | 0 |
| 348830972 | 【筋トレ】ベントオーバーロー 5 | 0 | 0 | 2 | 0 | 00:10:07 | 2025-09-29 17:21:42 | 2025-09-29 17:31:49 | 241 | 0 |
| 348830801 | 【筋トレ】ベンチプレス 8 | 0 | 0 | 5 | 0 | 00:30:00 | 2025-09-29 16:50:55 | 2025-09-29 17:20:55 | 241 | 0 |
| 348830693 | 【筋トレ】ベンチプレス 8 | 0 | 0 | 16 | 16 | 00:30:00 | 2025-09-29 16:20:29 | 2025-09-29 16:50:29 | 241 | 0 |
| 348827537 | 【筋トレ】プルオーバ 34 | 0 | 0 | 11 | 4 | 00:30:00 | 2025-09-28 23:54:41 | 2025-09-29 00:24:41 | 241 | 0 |
| 348827333 | 【筋トレ】足の日 SLDL | 0 | 0 | 13 | 7 | 00:30:00 | 2025-09-28 23:23:06 | 2025-09-28 23:53:06 | 241 | 0 |
| 348827017 | 【筋トレ】足の日 スクワット8 | 0 | 0 | 8 | 0 | 00:30:00 | 2025-09-28 22:48:23 | 2025-09-28 23:18:23 | 241 | 0 |
| 348826706 | 【筋トレ】足の日 SLDL7 | 0 | 0 | 11 | 13 | 00:30:00 | 2025-09-28 22:17:40 | 2025-09-28 22:47:40 | 241 | 0 |
| 348788332 | 【筋トレ】ベンチプレス 3 懸垂？ | 0 | 0 | 9 | 16 | 00:30:00 | 2025-09-23 22:23:50 | 2025-09-23 22:53:50 | 241 | 0 |
| 348788086 | 【筋トレ】ベンチプレス 3 | 0 | 0 | 4 | 0 | 00:22:17 | 2025-09-23 22:00:59 | 2025-09-23 22:23:16 | 241 | 0 |
| 348787764 | 【筋トレ】ベンチプレス 3 | 0 | 0 | 9 | 13 | 00:30:00 | 2025-09-23 21:30:41 | 2025-09-23 22:00:41 | 241 | 0 |
| 348780264 | 【筋トレ】足の日 3 | 0 | 0 | 10 | 24 | 00:30:00 | 2025-09-22 23:13:34 | 2025-09-22 23:43:34 | 241 | 0 |
| 348779971 | 【筋トレ】足の日 3 | 0 | 0 | 14 | 10 | 00:30:00 | 2025-09-22 22:43:11 | 2025-09-22 23:13:11 | 241 | 0 |
| 348777291 | 【筋トレ】足の日 5 3 | 0 | 0 | 7 | 4 | 00:26:15 | 2025-09-22 18:31:49 | 2025-09-22 18:58:04 | 241 | 0 |
| 348777086 | 【筋トレ】足の日 5 3 | 0 | 0 | 17 | 22 | 00:30:00 | 2025-09-22 18:01:34 | 2025-09-22 18:31:34 | 241 | 0 |
| 348745548 | 【筋トレ】カールとエクステンション | 0 | 0 | 14 | 14 | 00:30:00 | 2025-09-18 19:45:20 | 2025-09-18 20:15:20 | 242 | 0 |
| 348745287 | 【筋トレ】何か色々消化する | 0 | 0 | 10 | 2 | 00:30:00 | 2025-09-18 19:14:13 | 2025-09-18 19:44:13 | 242 | 0 |
| 348745048 | 【筋トレ】何か色々消化する | 0 | 0 | 6 | 11 | 00:30:00 | 2025-09-18 18:43:45 | 2025-09-18 19:13:45 | 242 | 0 |
| 348744598 | 【筋トレ】何か色々消化する | 0 | 0 | 2 | 0 | 00:23:42 | 2025-09-18 17:37:58 | 2025-09-18 18:01:40 | 242 | 0 |
| 348744422 | 【筋トレ】何か色々消化する | 0 | 0 | 8 | 0 | 00:30:00 | 2025-09-18 17:06:35 | 2025-09-18 17:36:35 | 242 | 0 |
| 348744264 | 【筋トレ】何か色々消化する | 0 | 0 | 8 | 13 | 00:29:14 | 2025-09-18 16:36:32 | 2025-09-18 17:05:46 | 242 | 0 |
| 348733232 | 【筋トレ】オーバヘッドプレス 9 7 | 0 | 0 | 21 | 28 | 00:30:00 | 2025-09-16 23:14:44 | 2025-09-16 23:44:44 | 242 | 0 |
| 348732481 | 【筋トレ】オーバヘッドプレス 9 7 | 0 | 0 | 9 | 7 | 00:28:10 | 2025-09-16 21:57:18 | 2025-09-16 22:25:28 | 242 | 0 |
| 348730819 | 【筋トレ】ベンチプレス5 125 | 0 | 0 | 15 | 18 | 00:30:00 | 2025-09-16 19:21:07 | 2025-09-16 19:51:07 | 242 | 0 |
| 348698858 | 【筋トレ】ベントオーバーロー12 9 | 0 | 0 | 10 | 15 | 00:22:08 | 2025-09-12 21:37:22 | 2025-09-12 21:59:30 | 242 | 0 |
| 348697310 | 【筋トレ】ベンチプレス5 | 0 | 0 | 9 | 35 | 00:30:00 | 2025-09-12 19:19:35 | 2025-09-12 19:49:35 | 242 | 0 |
| 348693433 | 【筋トレ】スクワット5 | 0 | 0 | 11 | 1 | 00:30:00 | 2025-09-12 03:03:59 | 2025-09-12 03:33:59 | 242 | 0 |
| 348693344 | 【筋トレ】スクワット5SLDL8 | 0 | 0 | 8 | 10 | 00:30:00 | 2025-09-12 02:33:22 | 2025-09-12 03:03:22 | 242 | 0 |
| 348693230 | 【筋トレ】スクワット5SLDL8 | 0 | 0 | 7 | 5 | 00:30:00 | 2025-09-12 02:02:18 | 2025-09-12 02:32:18 | 242 | 0 |
| 348693109 | 【筋トレ】スクワット5SLDL8 | 0 | 0 | 12 | 8 | 00:30:00 | 2025-09-12 01:31:46 | 2025-09-12 02:01:46 | 242 | 0 |
| 348693107 | 【筋トレ】スクワット5SLDL8 | 0 | 0 | 0 | 0 | 00:00:15 | 2025-09-12 01:30:40 | 2025-09-12 01:30:55 | 242 | 0 |
| 348674276 | 【筋トレ】懸垂108 | 0 | 0 | 11 | 2 | 00:26:36 | 2025-09-09 16:04:01 | 2025-09-09 16:30:37 | 242 | 0 |
| 348674120 | 【筋トレ】懸垂92 108 | 0 | 0 | 12 | 0 | 00:30:00 | 2025-09-09 15:32:43 | 2025-09-09 16:02:43 | 242 | 0 |
| 348673994 | 【筋トレ】ベンチ115 8 | 0 | 0 | 9 | 1 | 00:30:00 | 2025-09-09 15:00:58 | 2025-09-09 15:30:58 | 242 | 0 |
| 348673938 | 【筋トレ】ベンチ115 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | 00:00:24 | 2025-09-09 14:49:33 | 2025-09-09 14:49:57 | 242 | 0 |
| 348659551 | 【筋トレ】スクワット8 | 0 | 0 | 12 | 25 | 00:30:00 | 2025-09-07 15:51:56 | 2025-09-07 16:21:56 | 243 | 0 |
| 348659386 | 【筋トレ】ハム5 スクワット8 | 0 | 0 | 9 | 8 | 00:30:00 | 2025-09-07 15:21:12 | 2025-09-07 15:51:12 | 243 | 0 |
| 348659168 | 【筋トレ】ハム5 スクワット8 | 0 | 0 | 10 | 10 | 00:30:00 | 2025-09-07 14:50:46 | 2025-09-07 15:20:46 | 243 | 0 |
| 348631835 | 【筋トレ】ほぼ終わり雑談 | 0 | 0 | 7 | 18 | 00:30:00 | 2025-09-03 23:40:06 | 2025-09-04 00:10:06 | 242 | 0 |
| 348631617 | 【筋トレ】プルオーバ36 8 | 0 | 0 | 15 | 15 | 00:30:00 | 2025-09-03 23:09:26 | 2025-09-03 23:39:26 | 242 | 0 |
| 348631307 | 【筋トレ】プルオーバ36 8 | 0 | 0 | 13 | 17 | 00:30:00 | 2025-09-03 22:38:54 | 2025-09-03 23:08:54 | 242 | 0 |
| 348630990 | 【筋トレ】オーバーヘッドプレス50 12 | 0 | 0 | 14 | 25 | 00:30:00 | 2025-09-03 22:06:41 | 2025-09-03 22:36:41 | 242 | 0 |
| 348630657 | 【筋トレ】ベンチ150 スリングショット3 | 0 | 0 | 12 | 19 | 00:30:00 | 2025-09-03 21:35:57 | 2025-09-03 22:05:57 | 242 | 0 |
| 348630303 | 【筋トレ】ベンチ150 スリングショット3 | 0 | 0 | 14 | 6 | 00:30:00 | 2025-09-03 21:05:41 | 2025-09-03 21:35:41 | 242 | 0 |
| 348614529 | 【筋トレ】スクワット3 | 0 | 0 | 9 | 11 | 00:30:00 | 2025-09-01 18:20:50 | 2025-09-01 18:50:50 | 243 | 0 |
| 348614354 | 【筋トレ】スクワット3 | 0 | 0 | 10 | 3 | 00:30:00 | 2025-09-01 17:49:20 | 2025-09-01 18:19:20 | 243 | 0 |
| 348614192 | 【筋トレ】スクワット3 SLDL8 | 0 | 0 | 13 | 18 | 00:30:00 | 2025-09-01 17:17:51 | 2025-09-01 17:47:51 | 243 | 0 |
| 348598811 | 【筋トレ】ベンチプレス 125kg | 0 | 0 | 15 | 10 | 00:30:00 | 2025-08-30 18:18:33 | 2025-08-30 18:48:33 | 242 | 0 |